提醒二：電影電視有選擇地看
孕婦看電影、電視一定要注意內(nèi)容、情節(jié)
節(jié)日長假看電影、看電視，對于娛樂活動驟減的孕婦來說有巨大的吸引力，而且還認為好的影視作品是一種胎教。但是不少影片由于場面宏大、情節(jié)緊張刺激，孕婦看了之后會出現(xiàn)不適癥狀。專家提醒，孕婦看電影、電視，雖然不禁止，但一定要注意內(nèi)容、情節(jié)。在家適當(dāng)看看優(yōu)美、輕松的電影電視劇，能起到調(diào)節(jié)情緒的作用，有利于胎教。而電影院里強烈的音響效果，尤其是具備聽覺和視覺沖擊效果的3D電影以及搖滾樂對寶寶影響可不小。如果嚴重的話，還會有流產(chǎn)的危險。此外，節(jié)日期間也是呼吸道傳染病易流行的季節(jié)，電影院空氣不流通，易傳播疾病，建議孕媽媽們盡量不去了。
提醒三：麻將好玩，玩玩就停
節(jié)日的特點就是餐桌文化豐富，打牌、搓麻將的氣氛也同樣濃烈。不少孕婦往往一玩起來就剎不住車，忘了自己的準媽媽身份。專家表示，通宵達旦久坐打牌、搓麻將，這樣會阻礙下肢靜脈回流，肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)疲勞而影響胎兒的生長發(fā)育，更嚴重的會導(dǎo)致孕婦妊高癥、子癇，危及孕婦及胎兒的生命安全。打麻將時，孕婦一般不吃不喝，這樣寶寶就容易缺氧，也影響自己身體的血液循環(huán)。所以，沒完沒了地打麻將肯定要不得。
