提醒二：電影電視有選擇地看

孕婦看電影、電視一定要注意內(nèi)容、情節(jié)

　　節(jié)日長(zhǎng)假看電影、看電視，對(duì)于娛樂活動(dòng)驟減的孕婦來說有巨大的吸引力，而且還認(rèn)為好的影視作品是一種胎教。但是不少影片由于場(chǎng)面宏大、情節(jié)緊張刺激，孕婦看了之后會(huì)出現(xiàn)不適癥狀。專家提醒，孕婦看電影、電視，雖然不禁止，但一定要注意內(nèi)容、情節(jié)。在家適當(dāng)看看優(yōu)美、輕松的電影電視劇，能起到調(diào)節(jié)情緒的作用，有利于胎教。而電影院里強(qiáng)烈的音響效果，尤其是具備聽覺和視覺沖擊效果的3D電影以及搖滾樂對(duì)寶寶影響可不小。如果嚴(yán)重的話，還會(huì)有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。此外，節(jié)日期間也是呼吸道傳染病易流行的季節(jié)，電影院空氣不流通，易傳播疾病，建議孕媽媽們盡量不去了。

　　提醒三：麻將好玩，玩玩就停

　　節(jié)日的特點(diǎn)就是餐桌文化豐富，打牌、搓麻將的氣氛也同樣濃烈。不少孕婦往往一玩起來就剎不住車，忘了自己的準(zhǔn)媽媽身份。專家表示，通宵達(dá)旦久坐打牌、搓麻將，這樣會(huì)阻礙下肢靜脈回流，肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)疲勞而影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，更嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致孕婦妊高癥、子癇，危及孕婦及胎兒的生命安全。打麻將時(shí)，孕婦一般不吃不喝，這樣寶寶就容易缺氧，也影響自己身體的血液循環(huán)。所以，沒完沒了地打麻將肯定要不得。