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被催孕壓力山大?放松心情自然好孕來

編輯:peny


過度壓力容易導致女性排卵不正常

  備孕壓力大,懷孕好難

  雖然大多網友面對催孕一律采取“快了、快了”的拖延原則應對,但是不代表他們不想生,其中也不乏內心焦急懷孕卻遲遲未見喜訊的女性。

        為什么別人一不小心就有了孩子,而自己精心計劃那么久卻總是求而不得?備孕期間是有些地方需要注意的,但沒必要過分緊張,整日神經兮兮的,一有風吹草動就草木皆兵。備孕壓力過大,會很難懷孕的。

        這是為什么呢?別急,一起來聽聽媽媽網專家的解釋。

        臨床實踐證明,女性精神過度緊張、心理發生障礙,往往會導致內分泌功能紊亂、排卵障礙,進而形成“越想懷孕越難懷孕”的惡性局面。

  大腦中產生情緒的區域與生殖系統是相連的,壓力等負性情緒會干擾女性激素的活動,而且,還會影響女性體內的性腺軸,即下丘腦-垂體-卵巢腺軸,進而影響正常的排卵。

  也就是說,一旦女性很緊張、很焦慮,比如說她非常想懷孕,但很長時間懷不上;或者想要懷孕,但是煩惱外界頻繁的催孕,她的垂體和下丘腦分泌的激素就會出現紊亂,從而導致排卵不規律,容易造成不孕

  同時,負性情緒也會使男性制造精子的能力喪失,當男人處于沮喪、失落、精神過度緊張的時候,他們的精子數目會大大減少,甚至完全喪失制造精子的能力。

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