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寶寶何時 如何吃米湯才科學?

編輯:win | 出處: 媽媽網(wǎng)


米湯能否沖奶粉給寶寶喝

  米湯能否沖奶粉給寶寶喝?

  很多媽媽認為米湯營養(yǎng)高,因此會用米湯來沖奶粉或母乳,認為這樣可以給寶寶更好的營養(yǎng)。然而,這種做法不僅不能給寶寶增加營養(yǎng),還會給寶寶帶來不良影響。這是因為米湯中的主要成分淀粉中含有脂肪氧化酶,它會破壞奶粉中的維生素A,而奶粉是嬰兒的維生素A的主要來源,長期用米湯沖奶粉喂寶寶會引起維生素A的缺乏,會導致嬰幼兒發(fā)生夜盲癥和皮膚粗糙、抵抗力低下等。

  另外,米湯沖奶粉還可能造成嬰兒缺鈣。因為米湯中的鞣酸與奶粉中的鈣結(jié)合后從大便中排出,造成鈣不被吸收,而奶中的鈣是嬰兒鈣的最主要來源,長期用米湯沖奶粉喂寶寶會引起缺鈣,甚至會發(fā)生佝僂?。?strong>枕禿、多汗、夜驚、雞胸、漏斗胸、“O”型腿等)。

  還有些媽媽用米湯來沖母乳也是錯誤的。因為正常用水稀釋米粉,其中營養(yǎng)素含量和濃度符合嬰幼兒胃腸適應能力。如果用母乳、奶粉、米湯等稀釋,就會增加單位容積內(nèi)營養(yǎng)素的濃度,也就是增加了“滲透壓”,會對嬰兒腸道產(chǎn)生不良的刺激。

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