米湯能否沖奶粉給寶寶喝

　　米湯能否沖奶粉給寶寶喝？

　　很多媽媽認為米湯營養高，因此會用米湯來沖奶粉或母乳，認為這樣可以給寶寶更好的營養。然而，這種做法不僅不能給寶寶增加營養，還會給寶寶帶來不良影響。這是因為米湯中的主要成分淀粉中含有脂肪氧化酶，它會破壞奶粉中的維生素A，而奶粉是嬰兒的維生素A的主要來源，長期用米湯沖奶粉喂寶寶會引起維生素A的缺乏，會導致嬰幼兒發生夜盲癥和皮膚粗糙、抵抗力低下等。

　　另外，米湯沖奶粉還可能造成嬰兒缺鈣。因為米湯中的鞣酸與奶粉中的鈣結合后從大便中排出，造成鈣不被吸收，而奶中的鈣是嬰兒鈣的最主要來源，長期用米湯沖奶粉喂寶寶會引起缺鈣，甚至會發生佝僂病（枕禿、多汗、夜驚、雞胸、漏斗胸、“O”型腿等）。

　　還有些媽媽用米湯來沖母乳也是錯誤的。因為正常用水稀釋米粉，其中營養素含量和濃度符合嬰幼兒胃腸適應能力。如果用母乳、奶粉、米湯等稀釋，就會增加單位容積內營養素的濃度，也就是增加了“滲透壓”，會對嬰兒腸道產生不良的刺激。