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科學(xué)補(bǔ)充DHA 遠(yuǎn)離副作用的侵?jǐn)_

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從雞蛋黃中提取的DHA

  從雞蛋黃中提取的DHA。從雞蛋黃中提取的,經(jīng)雞體自然富集轉(zhuǎn)化,屬卵磷脂型DHA,同時雞體是“生物篩”,能夠屏蔽epa。其DHA為卵磷脂和DHA的有機(jī)結(jié)合體,還富含卵磷脂、蛋白質(zhì)、多種維生素和微量元素。卵磷脂型DHA非常容易消化吸收,無化學(xué)殘留,無重金屬污染,非常適宜孕嬰兒童食用。

  從海藻油中提取的DHA。從海洋單細(xì)胞藻類中提取,未經(jīng)食物鏈傳遞,不介入海洋環(huán)境,不含色素。DHA純度高,幾乎不含EPA。DHA:EPA的比例〉20:1。藻油DHA不含EPA,避免刺激兒童性早熟的可能,比較適合孕嬰、兒童服用。

  不缺乏DHA時不必補(bǔ)充,并不是人人都需要補(bǔ)充DHA的。補(bǔ)充DHA的前提是DHA缺乏的情況下,實驗表明缺乏DHA時適量補(bǔ)充才有效。母乳喂養(yǎng)已經(jīng)能夠為嬰兒提供充足的DHA。不缺少DHA情況下,補(bǔ)充DHA不僅無效,還有副作用。有小白鼠實驗表明補(bǔ)充過量DHA的一組小白鼠壽命略短。

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