孕婦感冒要多喝水多休息
緩解感冒小妙方
為了緩解癥狀,促進感冒痊愈,孕媽咪可以試用下面幾個小妙方:
1. 飲用添加了檸檬的溫開水,每天喝8~10杯(普通紙杯)。富含維生素C的檸檬水能增強免疫力,抵抗感冒。
2. 在保溫杯中倒入45℃左右的熱水,將口、鼻部貼近杯口處,不斷吸入熱蒸汽,每天3次,能有效改善鼻塞癥狀。
3. 將生姜3~5片洗凈切絲,加入紅糖5克,沸水500毫升,泡煮5分鐘后,趁熱將泡好的紅糖姜茶喝完。服后宜蓋被子靜臥,讓身子微微出汗,這對著涼所致的感冒有效。
感冒加重應及時用藥
如果感冒癥狀超過了一周仍未緩解,反而加重了,例如咳嗽時常伴隨者黃色或淡綠色痰出現,尤其是發生嘔吐、發燒、血便、腹瀉等,孕媽咪應及時去看醫生,在醫生的指導下安全用藥,避免病情進一步擴大,影響胎兒的成長。