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預防自然流產的措施

　　有哪些預防自然流產的措施

      一、選擇最佳孕齡懷孕。早婚早育者因身體發育不成熟容易引起流產，懷孕時年齡過大也會因生殖功能衰退、染色體發生突變而造成流產，最佳的生育年齡一般在23～28歲。

　　二、流產后應間隔半年以上再懷孕，這樣能使子宮得到完全恢復，全身的氣血得以充盛后再懷孕，否則身體尚未完全恢復就懷孕容易導致流產的再次發生，欲速則不達。

　　三、均衡營養和良好的生活習慣非常關鍵。孕婦應避免劇烈運動，孕早、晚期要避免性生活。保持良好的心態，避免緊張不安、焦慮、抑郁、過度興奮等不良情緒刺激。

　　四、避免在環境惡劣的地方工作，不能接觸有毒物質，避開所有的污染物質，如水銀、鉛、鎘、DDT、放射線等。調整好居室的環境，保持居室通風。

　　五、懷孕前先到醫院做體檢，尤其是以往有過流產史得，更應做全面檢查，若發現有某方面的疾病，先進行治療，待疾病治愈后再懷孕。

　　六、要做遺傳學檢查，夫婦雙方同時接受染色體的檢查。

　　七、做血型鑒定包括Rh血型系統。

　　八、男方要做生殖系統的檢查。有菌精癥的要治療徹底后再使妻子受孕。

　　九、懷孕前后應避免接觸貓、狗、鳥等寵物，以免感染弓形蟲。

　　十、習慣性流產的婦女（自然流產超過3次以上）應該進行詳盡的檢查，包括婦科B超檢查、血液特殊抗體監測、內分泌測定和夫妻雙方血液染色體分析等。

　　以上就是導致自然流產的原因以及預防措施，孕媽咪們可要認真學習，避免重蹈麗琴的舊轍哦。