【媽媽網(wǎng)特稿】新媽媽都非常清楚的知道母乳喂養(yǎng)對(duì)新生兒的好處，越來越多的媽媽會(huì)用母乳喂養(yǎng)自己的寶寶。但是很多媽媽卻無法堅(jiān)持，最終還是只能讓寶寶吃奶粉，這是什么原因?qū)е碌哪?現(xiàn)在很多媽媽都出現(xiàn)奶水不足的現(xiàn)象，導(dǎo)致無法繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。下面一起來聽聽專家如何解釋這一“怪”現(xiàn)象的。

　　母乳喂養(yǎng)對(duì)女性內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)意義重大，更安全經(jīng)濟(jì)，又能增進(jìn)母嬰感情。當(dāng)寶寶呱呱墜地后，媽媽就要開始哺乳。對(duì)于母乳喂養(yǎng)，靚媽們有著各種疑慮和擔(dān)心。乳房哺乳后會(huì)下垂變形?萬一得了乳腺炎那可怎么辦?南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院康復(fù)科劉剛主任中醫(yī)師讓靚媽們不必過于擔(dān)心，只要做好產(chǎn)后乳房保健，按照醫(yī)生指導(dǎo)哺乳，既能保證寶寶正常的母乳喂養(yǎng)，又可促進(jìn)媽媽產(chǎn)后身材的恢復(fù)。

乳房保健是關(guān)鍵

　　乳腺疏通是乳房保健的關(guān)鍵

　　產(chǎn)后乳房的主要變化是分泌乳汁，若乳腺管不通暢，會(huì)使乳房形成結(jié)節(jié)或團(tuán)塊，局部腫大，有腫塊都是不好的，一定要及時(shí)疏通乳腺。加上新媽媽無哺乳經(jīng)驗(yàn)，分泌的乳汁不能及時(shí)排空，以致乳腺管擴(kuò)張，引起乳房脹痛，給媽媽們帶來極大的痛苦。

　　有的媽媽當(dāng)發(fā)現(xiàn)脹奶難受，或是有腫塊時(shí)，采取了熱敷的方法，此法雖可以改善血液循環(huán)，但乳腺其實(shí)并沒有疏通，當(dāng)時(shí)感覺痛苦有所緩解，可過后會(huì)感覺更脹更難受。

　　劉剛指出，新媽媽們產(chǎn)后一定要注意疏通乳腺，不要任由其脹大，長期如此，乳房的纖維組織會(huì)破壞，一旦停止哺乳，乳房便會(huì)松弛。乳汁排空，也間接避免了乳腺炎的發(fā)生。正確的做法是，不要讓脹奶的時(shí)間太長，可以用吸奶器將乳汁吸出來，放在冰箱。

　　如果脹奶嚴(yán)重，且局部紅腫、疼痛，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行處理。專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)醫(yī)生一般會(huì)采取低溫低熱量的物理治療、按摩手法治療、冷熱交替治療以及外敷中藥治療。由于考慮到媽媽哺乳期不想口服藥物，這些手法對(duì)于乳汁的質(zhì)量也不會(huì)產(chǎn)生影響。