网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕婦妊娠晚期如何選擇最佳睡姿?

編輯:win | 出處: 媽媽網(wǎng)

  【媽媽網(wǎng)特稿】孕婦十月懷胎,需要極大的勇氣來承受身體的不便。懷孕初期,孕吐困擾孕婦的生活;懷孕后期,隨著肚子的不斷長大,孕婦的行動也越發(fā)困難,睡覺也會成為大問題,不少孕婦甚至無法正常入睡。


孕婦的睡姿關(guān)系到胎兒的健康

  孕婦的睡姿不僅關(guān)系到自身能否舒適入睡,也關(guān)系到胎兒的健康。懷孕十個月期間,孕婦如果睡眠姿勢不當(dāng),可直接影響子宮的血流量,輕則影響胎兒生長發(fā)育,重則可能導(dǎo)致難產(chǎn)、發(fā)育畸形、胎兒窒息,甚至死亡等嚴(yán)重后果。

  下面,什么樣的睡姿才是孕婦的最佳睡姿呢?

  一、左側(cè)?右側(cè)?

  向左還是向右,孕婦如何選擇?科學(xué)告訴我們,人在睡覺時以右側(cè)臥位為好,因為心臟位于胸腔左側(cè),采用這種睡姿可以減少對心臟的壓力。但對孕婦來說,情況卻正好相反,而應(yīng)以左側(cè)臥位為宜。不宜仰臥、右側(cè)臥、俯臥等。

  二、不能仰臥

  專家經(jīng)過研究指出,孕婦妊娠晚期,睡眠不宜采取仰臥位。因為仰臥會擠壓腹腔中的腹主動脈和下腔靜脈等大血管,造成部分組織和器官的動脈血液供應(yīng)不足,靜脈血液回流障礙,使子宮本身的血流量也供應(yīng)不足;與此同時,長時間仰臥的孕婦,其腎臟血液的供應(yīng)也會有所不足,這就會引起血管緊張素含量的增高,促使血管收縮。這時孕婦比較容易出現(xiàn)妊娠高血壓,或者由于排尿量減少而出現(xiàn)水腫現(xiàn)象。孕婦倘若以左側(cè)臥位,就可以減輕甚至消除水腫或高血壓現(xiàn)象。

  另外,仰臥時,胎盤的供血減少,子宮血流量不足,使缺血的胎盤釋放出大量的腎素,腎素進(jìn)入母體血液循環(huán),可導(dǎo)致動脈壓增高,易發(fā)生和加重妊娠中毒癥。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 黄视频在线观看www免费 | 日本三级日本三级人妇三级四 | 午夜在线视频免费观看 | 无遮羞成人的动漫在线观看 | 一级毛片毛片毛毛片毛片 | 亚洲国产成人99精品激情在线 | 国产欧美一区二区成人影院 | 日本高清在线播放一区二区三区 | 色天使久久综合给合久久97色 | 欧美精品国产综合久久 | 久久精品国产半推半就 | 欧美日韩一本二本 | 国产欧美日韩在线一区二区不卡 | 黄色福利片| 欧美午夜在线观看理论片 | 黄色一级毛片看一级毛片 | 免费视频成人 | 欧洲一级视频 | 麻豆成人在线视频 | 久久精品视频久久 | 免费黄色一级片 | 香蕉视频污污 | 快播怡红院| 国产自产 | 久色视频在线观看 | 亚洲免费成人在线 | 欧美成人高清在线视频大全 | 欧美久久天天综合香蕉伊 | 国产69精品久久久久777 | 99精品视频在线播放2 | 黄色国产大片 | 涩涩色中文综合亚洲 | 成年视频免费观看 | 午夜毛片免费看 | 波多野中文字幕s | 日韩欧美在线综合 | 国产成人99精品免费视频麻豆 | 色在线免费观看 | 黄色网在线免费观看 | 精品欧美一区二区在线看片 | 欧美黑粗特黄午夜大片 |