网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕婦妊娠晚期如何選擇最佳睡姿?

編輯:win | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】孕婦十月懷胎,需要極大的勇氣來承受身體的不便。懷孕初期,孕吐困擾孕婦的生活;懷孕后期,隨著肚子的不斷長大,孕婦的行動也越發困難,睡覺也會成為大問題,不少孕婦甚至無法正常入睡。


孕婦的睡姿關系到胎兒的健康

  孕婦的睡姿不僅關系到自身能否舒適入睡,也關系到胎兒的健康。懷孕十個月期間,孕婦如果睡眠姿勢不當,可直接影響子宮的血流量,輕則影響胎兒生長發育,重則可能導致難產、發育畸形、胎兒窒息,甚至死亡等嚴重后果。

  下面,什么樣的睡姿才是孕婦的最佳睡姿呢?

  一、左側?右側?

  向左還是向右,孕婦如何選擇?科學告訴我們,人在睡覺時以右側臥位為好,因為心臟位于胸腔左側,采用這種睡姿可以減少對心臟的壓力。但對孕婦來說,情況卻正好相反,而應以左側臥位為宜。不宜仰臥、右側臥、俯臥等。

  二、不能仰臥

  專家經過研究指出,孕婦妊娠晚期,睡眠不宜采取仰臥位。因為仰臥會擠壓腹腔中的腹主動脈和下腔靜脈等大血管,造成部分組織和器官的動脈血液供應不足,靜脈血液回流障礙,使子宮本身的血流量也供應不足;與此同時,長時間仰臥的孕婦,其腎臟血液的供應也會有所不足,這就會引起血管緊張素含量的增高,促使血管收縮。這時孕婦比較容易出現妊娠高血壓,或者由于排尿量減少而出現水腫現象。孕婦倘若以左側臥位,就可以減輕甚至消除水腫或高血壓現象。

  另外,仰臥時,胎盤的供血減少,子宮血流量不足,使缺血的胎盤釋放出大量的腎素,腎素進入母體血液循環,可導致動脈壓增高,易發生和加重妊娠中毒癥。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日韩第1页 | 国产精品成在线观看 | 日本插插视频 | 亚洲一区 在线播放 | 国产一级毛片夜一级毛片 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2015 | 亚洲七七久久精品中文国产 | 亚洲第一色网 | 一级做a爱片久久蜜桃 | 最新一本大道香蕉综合 | 久久99网 | 国产在线一区二区 | 偷自拍视频区综合视频区 | 一级片黄色一级片 | 一二三四视频社区5在线高清视频 | 亚洲精品视频免费看 | 日韩伦乱 | 91丝瓜视频最新版 | 亚洲精品xxxx | 中国一级全黄的免费观看 | 欧美日韩国产在线一区 | 亚洲一片 | 免费特级毛片 | 国产一区二区三区成人久久片 | 中日一级片 | 日韩精品亚洲精品485页 | 午夜剧场网站 | 婷婷人人爽人人做人人添 | 欧美黑粗特黄午夜大片 | 国产丝袜精品丝袜久久 | 亚洲欧美第一页 | 午夜免费福利网站 | 性大特级毛片视频 | 国产乱子伦一区二区三区 | 日韩在线aⅴ免费视频 | 久草视频精品 | 免费特级黄毛片在线成人观看 | h视频免费观看 | www伊人| 色香蕉在线观看 | 日韩网站在线 |