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4大缺鈣癥狀孕婦要留意 食補(bǔ)+藥補(bǔ)合理補(bǔ)鈣

編輯:chenglian | 出處: 媽媽網(wǎng)

  【媽媽網(wǎng)特稿】懷孕后,女性的身體會(huì)流失大量的鈣,如果孕婦鈣攝入不足,就會(huì)對(duì)胎兒及孕婦自身產(chǎn)生較大的影響。因此孕婦一定要預(yù)防缺鈣。那么孕婦缺鈣的癥狀有哪些呢?要怎么補(bǔ)鈣呢?下面一起來(lái)看看。



  孕婦缺鈣的4個(gè)癥狀

  癥狀1:小腿抽筋

  一般在懷孕5個(gè)月時(shí)就可出現(xiàn),往往在夜間容易發(fā)生。但是,有些孕婦雖然體內(nèi)缺鈣,卻沒(méi)有表現(xiàn)為小腿抽筋,容易忽視補(bǔ)鈣。(注意:孕期抽筋并非都是缺鈣惹的禍!)

  癥狀2:牙齒松動(dòng)

  鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素,缺鈣能造成牙齒琺瑯質(zhì)發(fā)育異常,抗齲能力降低,硬組織結(jié)構(gòu)疏松,如果孕媽咪感覺(jué)牙齒松動(dòng),可能是缺鈣了。

  癥狀3:妊娠期高血壓綜合征

      缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發(fā)生的有一定的關(guān)系,如果你被妊娠期高血壓困擾,也許你該警惕起來(lái)了。

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