网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

2歲前是補(bǔ)碘最佳時(shí)期 媽媽給寶寶科學(xué)補(bǔ)碘

編輯:靜渝

  吃碘鹽是防治碘缺乏病的良策

  有哪些具體方法判斷缺碘?查尿碘來(lái)判斷缺碘。對(duì)個(gè)人而言,可定期到醫(yī)院檢測(cè)尿液的含碘量,所有新生兒都要進(jìn)行采血篩查,一旦發(fā)現(xiàn)甲狀腺激素異常,應(yīng)及時(shí)在內(nèi)分泌專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

 
寶寶補(bǔ)碘的方法

  而寶寶補(bǔ)碘可有這些途徑:

  1、母乳喂養(yǎng)的寶寶,尿液碘水平會(huì)高出其他方式喂養(yǎng)的寶寶1倍以上。因此母乳喂養(yǎng)是補(bǔ)碘的良好途徑。

  2、海產(chǎn)品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高,如有可能,媽媽可以用不同的烹飪方式,每周都給寶寶安排吃1~2次海產(chǎn)品。

  3、為寶寶選購(gòu)含碘的嬰幼兒配方食品,以免寶寶體內(nèi)碘量不足。

  4、堅(jiān)持使用食用碘鹽烹調(diào)。

  當(dāng)然,人體攝入的碘量,不是越多越好,當(dāng)機(jī)體攝入的碘長(zhǎng)期超過正常生理需要量時(shí),也可以引起甲狀腺腫大,以至于出現(xiàn)甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等疾病。所以,人體對(duì)碘的依賴性就是這樣,少了要得病,多了也不行。

  吃碘鹽是防治碘缺乏病的良策嗎?是的。每個(gè)普通人,每天吃相當(dāng)于一只圖釘尖大小的碘即可,我們一輩子需要的碘約5~6克。如果每人每天通過碘鹽獲得平均200微克的碘,就足以滿足人體的生理需要量。食鹽是補(bǔ)碘的最好載體,通過吃碘鹽,就能保證補(bǔ)碘的生活化、適量化及持久性,而且食用碘鹽很經(jīng)濟(jì)。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲无线码一区在线观看 | 偷偷操99 | 天天操天天爱天天干 | 天天做天天摸天天爽天天爱 | 伦理剧网址在线播放 | 男人把女人下面桶爽的视频 | 在线观看深夜 | 日本中文在线播放 | 特级夫妻大片免费在线播放 | 激情插插插 | 啊v天堂在线 | 一级黄色录像免费看 | 日韩精品第一页 | 久久综合草| 午夜寂寞影院视频在线观看 | 大象焦伊人久久综合网色视 | 国产在线精品一区二区不卡 | 国内精品在线视频 | b毛片| 日韩经典视频 | 香蕉视频黄网站 | 亚洲欧美日韩综合网导航 | 欧美综合亚洲图片综合区 | 中国国产一国产一级毛片视频 | 26uuu另类欧美亚洲日本 | 成人全黄三级视频在线观看 | 黄色生活毛片 | 伊人激情 | 日韩avwww| 亚洲免费黄色网址 | 国产欧美日韩在线不卡第一页 | 亚洲福利视频一区 | 三级在线免费观看 | 韩国一级黄色大片 | 一级做性色a爰片久久毛片免费 | 成人在线免费网站 | 在线免费观看www视频 | 伦理片第一页 | 日本黄a | 伦理剧在线播放 | 亚洲欧美四级在线播放 |