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想生小公主 準(zhǔn)媽媽孕期多吃魚肉

編輯:chenglian | 出處: 媽媽網(wǎng)

  【媽媽網(wǎng)特稿】俗語說“酸男辣女”,認(rèn)為孕媽媽如果喜歡吃酸的就會生男孩,如果喜歡吃辣的那么多半就會生女孩。飲食看生男生女靠譜嗎?想生個女公主的話吃什么好呢?下面我們一起來看看。



  想生女孩吃什么

  研究發(fā)現(xiàn),嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習(xí)慣可能存在一定關(guān)聯(lián)。因此想生女孩,通過飲食調(diào)節(jié)還是有一定效果的,想生女寶寶的夫妻,可以試著增加女方血液中的酸度,這樣也可以讓陰道的酸度提高,有利于生女寶寶。所以女方可以盡量吃魚、肉類、蛋白及酸味的水果,讓體質(zhì)偏酸性;而男方則可以多吃堿性的食物。

  酸性食物:泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類(海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等)木魚、卵白、酸的果類(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果、菠蘿等)。

  堿性食物:青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D。

  下面為大家推薦2款食譜,喜歡女孩的不妨試試哦。

  生女孩的食譜推薦

  1、豬尾鳳爪番茄湯

  材料:豬尾2只,鳳爪3只,番茄1個,鹽1小匙。

  作法:

  ①豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊,川燙撈起。

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