网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

靈芝食譜推薦 準媽媽營養飲食小福利

編輯:xiangmengjie | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】靈芝是公認的營養食品,能提高人體免疫力。靈芝對準媽媽和胎兒也是大有好處的,但是孕婦吃靈芝還需適量,在孕晚期就不要再喝了,容易加重胎熱,容易上火。


烏雞燉靈芝

  孕婦靈芝食譜推薦一:靈芝燉烏雞

  需要的食材:靈芝一個,烏雞一只,紅棗4顆,淮山10片,枸杞適量。

  制作步驟:

  1)將已經去毛洗凈的烏雞汆水、撈去浮沫備用。

  2)將靈芝用清水稍加沖洗,然后用手撕成小片,汆水后備用。

  3)將準備好的淮山、枸杞和紅棗洗干凈,紅棗可以拍扁去核。

  4)湯鍋中加入清水煮至沸騰,然后將準備好的所有食材放入鍋中,大火煮約20分鐘后,再改用文火慢燉1個半小時,關火后加少量鹽調味即可飲用。

  

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日日干综合 | 一级一级一级毛片免费毛片 | 亚洲美女影院 | 九草视频在线 | 92精品国产自产在线观看48 | 欧美午夜春性猛交xxxx | 免费高清一级欧美片在线观看 | 成年人视频免费 | 在线观看免费a∨网站 | 两个人看的www高清免费视频 | 国产成人a∨麻豆精品 | 午夜yy| 外国成人网在线观看免费视频 | 亚洲欧美强伦一区二区另类 | 很黄很污的视频网站 | 高清成年美女xx免费网站黄 | 韩国伊人 | a一级爱做片免费 | 亚洲第一在线播放 | 国产香蕉精品视频在 | 免费一级特黄欧美大片久久网 | 久久天天丁香婷婷中文字幕 | 国产无遮挡男女羞羞影院在线播放 | 日韩一级精品视频在线观看 | 18成人在线观看 | 日本一区二区三区在线 视频 | 玖玖在线免费视频 | 久久久久久久久综合影视网 | 久草最新在线 | 成人日韩视频 | 多人伦交性欧美精品欧 | 日本人成18在线播放 | 天天射天天操天天色 | 国产制服丝袜视频 | 一级生活毛片 | 在线播放国产一区二区三区 | 欧美影视一区二区三区 | 高清人人天天夜夜曰狠狠狠狠 | 欧美成人www在线观看网页 | 亚洲成人视屏 | 在线免费观看一级毛片 |