懷孕初期注意事項三:洗澡時間不宜過長
孕媽注意,懷孕初期要避免洗澡時間太長,特別是坐浴不宜過久。這是因為,懷孕早期所發生的孕吐反應,通常會使孕婦的身體比較虛弱。洗澡時間太長,容易身體過于疲倦,引起頭暈,虛脫在衛生間里;或是因身體受冷而染上傷風感冒。特別是坐浴時間過久,會造成子宮充血,刺激子宮肌肉引起收縮,引發流產。
懷孕后洗澡時間不宜過長
懷孕初期注意事項四:最好別戴隱形眼鏡
特別愛美的孕媽要注意,懷孕后就該放棄隱形眼鏡,否則特別容易出現眼部疾病。這是因為,懷孕早期由于內分泌發生改變,孕婦的角膜組織輕度水腫,戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。加之孕期本身淚液分泌量減少,黏液成分增加,容易引發眼睛出現異物感、干澀、發磨等不適,還會因眼膜小動脈攣縮而引發結膜炎。因此,戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大,最好戴框架眼鏡。
懷孕初期注意事項五:冰箱莫放臥室里
雖然很少有人將冰箱放入臥室,但這句話其實是指孕媽不能長時間待在放有冰箱的室內,冰箱所產生的噪音一旦超標,將會嚴重損害孕早期胚胎的生長發育,成為致畸的一個禍因。另外,電冰箱的制冷劑氟里昂也有致畸作用,可能會對稚嫩的胎兒造成嚴重傷害。