陳小姐到今天懷孕有16周了，她一直很期盼可以感受到神奇的胎動，可以不依靠b超，胎心機就可以知道寶寶的存在。胎動就是媽媽和寶寶的第一次互動，而胎動更加是寶寶告訴媽媽自己是否健康的重要指標之一。

明顯的胎動

　　寶貝何時“動”和媽媽體質有關

　　寶寶的胎動就和開口說話一樣有早有遲，一般來說胎兒在五六周時就開始有心跳了，但此時胎兒還太小，再加上羊水的緩沖，準媽媽還無法感覺到胎兒的活動。一般來說，到了懷孕16—20周時，準媽媽就可以感受到寶寶的首次胎動。但對于不少第一胎懷孕的準媽媽來說，如何辨別寶寶的“一舉一動”是否屬于“準胎動”就成了難題。醫學上鑒定胎動主要從以下兩方面區分：第一，胎兒的主動性動作，包括伸手、踢腿、翻滾、呼吸、張嘴等都屬于胎動。第二、胎兒在受到外在刺激，如孕婦打噴嚏、咳嗽、呼吸、動脈撼動時所被動產生的活動，不能算是胎動。

　　“我覺得寶寶的胎動有點像腸胃蠕動，還有點脹氣的感覺。”“懷寶寶的時候，小家伙就像在里面打鼓一樣，還很有節奏感呢。”“剛懷小家伙的時候，就覺得有一只小鳥在肚子里振翅的感覺”……因每個準媽媽的敏感程度不同，察覺到胎動的時間和感覺也不同。一般而言，較瘦的準媽媽通常能較早地感覺到胎動。如果準媽媽較晚感覺到胎動，那也不必太擔心，只要每次產檢時聽到胎兒的心跳正常就好。那么影響準媽媽胎動感受不同的原因有哪些呢?第一、媽媽腹壁的薄厚。腹壁厚的人感覺稍稍遲鈍一些，腹壁薄的準媽媽到妊娠后期，在寶寶胎動的時候，都有可能從肚子外面看到鼓了一個小包。第二、羊水多少。羊水多的準媽媽，對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。媽媽的敏感度。每個人的感覺靈敏度不同，因此，開始的時候，寶寶的胎動還很微弱，有人會比較敏感，有人就會感覺不到。

　　寶貝胎動頻率是自己的“生物鐘”

　　寶貝的胎動不僅僅是和母親“交流”的方式，還是他們在母親體內的“健康反饋”。胎動的強度、頻率及形態與胎兒的成熟度有關。胎動不僅僅是胎兒的活動，它與胎兒的健康有著密切的關系。胎兒健康時一般會有較活潑的胎動，而當胎動明顯減少或停止時，表示胎兒在休息或可能有危險，這時候應該給予適當的刺激并密切觀察，如果胎兒仍無明顯反應要及時就醫。特別是到了后期將近足月時，因胎兒體重增加、體型增大，子宮內的空間變得相對狹小，此時胎動也逐漸減少了。胎動反映了胎兒在媽媽子宮內的安危狀態。如果胎動出現異常，則很可能是出現胎兒宮內缺氧。專家做了一個很形象的比喻，寶寶的胎動相當于我們的跑步，在每次胎動的過程中，胎心都會加速，會比平時快10~15次。胎動減少直至消失后24小時內，胎心就會消失。因此，依靠媽媽的自我監控，每天掌握胎動變化的情況，可以隨時了解寶寶在子宮內是否安然無恙，及早發現問題。