側切的新媽媽重心都應側向傷口對側

　　2.避免傷口裂開。

　　※ 側切的新媽媽睡覺或坐著時重心都應側向傷口對側，既可以避免惡露污染傷口，又可以避免傷口受壓，切口表面錯開。

　　※ 保持大便通暢。不要總躺在床上，盡量多下地走走，可防止便秘發生。在解便時，可先收斂會陰和臀部，然后再慢慢坐到馬桶上。萬一發生便秘了，也不要太用力，可暫時使用開塞露。

　　3.平時多做做縮肛運動。

　　躺著、坐著，隨時隨地都可以做的。這樣既有助于促進擴約肌的收縮，又能夠早日恢復陰道的緊致。

　　4.要經常留意傷口，一直到產后兩周為止。

　　首先傷口是否疼痛，如感覺傷口疼痛，檢查傷口有紅腫、裂開、流血水、流膿等現象，最好馬上就醫，很可能是傷口感染。如果發現傷口處有小的膿包，可能是對縫合線的吸收有障礙，應到醫院請醫生將縫合線拆除，傷口就愈合了。