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做好措施 為預防寶寶寒冬感冒打基礎

編輯:靜渝

  【媽媽網特稿】在北方地區已經進入了寒冷的冬天,在南方的寒冬也即將來臨,此時天氣變化無常,早晚天氣涼爽,中午還是相對較熱,這時寶寶很容易感冒。要預防寶寶感冒,首先就要增強寶寶的免疫力,看看從何在飲食上入手。

  轉眼冬季將至,很多媽咪又開始擔心寶寶感冒的問題。別擔心,為您支個招兒,看看涼爽的天氣里如何防止寶寶感冒。

防止寶寶感冒的方法

  9個錦囊:有效防止寶寶感冒

  1、增加戶外活動時間:調查結果表明,常堅持戶外活動的寶寶患感冒的機會顯著少于戶外活動少的寶寶。

  2、衣著適當,切勿驟增驟減:因為擔心寶寶凍著,就給寶寶穿戴過厚過多,結果常適得其反,更容易感冒。

  3、吃好早餐:吃好早餐,體內產生足夠的熱量增加御寒能力。

  4、飯前、吃東西前一定洗手:寶寶吃食物前,一定要先把手洗干凈。大人給寶寶食物吃,也不要赤手拿,嚴防經食物傳播感冒。

  5、盡量保持室溫相對恒定:室內溫度變化大,將增加寶寶患感冒的機會。

  6、著涼之后立即采取措施:寶寶著涼受寒之后,應該馬上到暖室或炕上暖和一會兒,同時喝些熱茶、熱湯或牛奶,如能喝姜湯則更好。

  7、家里有人感冒立即隔離:不準病人與寶寶直接接觸,特別不能面對面坐著,更不能同床睡覺

  8、托兒所有人感冒時也應隔離:發現班上有寶寶感冒,就不要送寶寶入托、入園。

  9、感冒多發或流行時少外出:感冒多發的季節,不要帶寶寶到公共場所,也不要去別人家串門,以防傳染。

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