媽媽網小編溫馨提醒：上環后要休息1～2天，一周內不做重體力勞動及劇烈運動；兩周內禁止性生活和盆浴，保持外陰清潔；1～6個月，在月經期或排便時注意宮內節育器是否脫落；定期到計劃生育技術服務機構、醫院或婦幼保健院檢查。一般放環后1、3、6個月各復查一次，以后每年檢查1～2次；若發現異常的陰道出血，時間太長或量過多；明顯的腹痛或性交痛；停經>40天或白帶異常等其他不適，應及時返診。

 
媽媽網網友分享自己的上環時間

　　媽媽網網友分享自己的上環時間

　　網友“marry816”：

　　我是在我的寶寶二歲才上的環，上得晚了吃虧了因為我因沒上環而打過一胎……至于什么時候上環你所說的那些是對的，但又因為而異，因為每個人生孩子后的恢復情況不一樣，所以上的時間也不可能是一樣的，還有的一部份有這樣那樣的炎癥象那樣的話也不能上環，得等炎癥沒了才能上環。上環多多少少有點不舒服，一般的過了兩三個月就會沒事的。還有環也有好幾種，適合不同內部情況的人，假如這一次不舒服的話，過三四個月你再叫醫生為你換個合適的，一般的第二次就沒有了不適的感覺了，連月經也會正常的，我身邊的婦女第一次不服的第二次再上環后都很好

　　網友“欣飛馳”：

　　現在大多數人基于營養的原因，產后不到六個月就來月經的很多。如果是順產，可在產后三個月后上環。如果剖宮的，則必須要在產后六個月后上環。我是剖腹產的，產后6個個月去上環的。醫生跟我說要在月經干凈后2－7天，這樣宮口較松，還可確定未孕，子宮在離下一次月經來潮前有足夠的恢復日期。過了一天就可能是婦女的排卵期了。上環后要休息2天，避免重體力勞動。術后2周內禁止盆浴及性生活。定期隨訪，一般在術后3個月、6個月各隨訪一次，1年后每年隨訪一次。上環的副作用因人、因環而異，但大體上有流血、腰腹痛、也有因副作用大而取出的等等。所以手術前要做好準備，了解一下自己身體情況，再做詳細的婦檢，這些醫生都會給你指導的，再就是選擇適合你的節育環了。

　　網友“Minnie Ma”

　　在小奶包五歲來臨之際，我還是沒有逃離上環這一節，為了孩子，當媽的真是什么都能做呀。月經已清三天了，正是合適上環的時候。早上去居委會拿了綠線表，準備明天去上環。我們社區定點的是海珠區婦幼、區一人民醫院和區二人民醫院，居委大姐建議是區二，說大家上完回來的反饋比較好，我也準備去那里。

　　咨詢了一些問題，總體來說就是月經清后3-7天上環，上環間有個常規檢查，沒有炎癥就可以上，如果有炎癥則需要治療后再上。同時，會選擇適合的環，因人而異。上環后約在一周（大部分為三-五天）會有小量出血，但小于經期量，如果超過一周，則需要回院檢查。上環后以防環脫落，一周內最好不要干重活，運動，兩周內不得同房。