【媽媽網特稿】職場媽媽為了堅持母乳喂養，會把奶水擠出來后保存起來，帶回家給寶寶吃。但背奶媽媽要注意母乳保存時間。母乳屬于易變質的食物，在常溫下6個小時就會變質。母乳保存時間常溫下和冷藏都不同。媽媽要掌握母乳保存時間，給寶寶最好的母乳喂養。

　　母乳常溫保存時間

　　初乳的保存時間比較長，因為內含較多抗菌因子。初乳在27-32℃室溫內可保存12個小時。而成熟母乳在15℃室溫內可保存24小時，19-22℃室溫內可保存10小時，25℃室溫內可保存6小時。

　　保存時間過長的話，母乳會變質分解，形成乳水、乳脂兩個分離的層次，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，這都是正常現象。給寶寶喂食前，媽媽要先搖勻，使水乳合為一體。如果發現母乳已經變味和顏色發黑，代表母乳已經徹底腐壞，不能再給寶寶吃了。

　　母乳冷藏保存時間

　　母乳冷藏保存時間比較長。在冰箱冷藏室保存的話，0-4℃冷藏可保存8天；如果放在冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒里冷凍的話，保存期為兩周；如果放入和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，則保存期為3-4個月；如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經常開門，則保存期長達6個月以上。