【媽媽網特稿】2歲的寶寶牙齒已經長齊了，所以寶寶的主要食物也要逐漸開始從泥狀轉向混合食物。雖然還不能給寶寶吃大人的食物，不過還可以適當訓練寶寶的咀嚼功能。爸媽應該開始培養良好的進食習慣，還有鍛煉寶寶自己動手的能力，讓寶寶自己嘗試用勺、碗等吃飯。
寶寶可以吃固體食品
2～3歲幼兒已逐漸出齊全部20顆乳牙，可以自己用牙齒咀嚼較硬的固體食物了，所以這個階段的寶寶會喜歡吃固體的食品。寶寶的消化系統也日趨完善，加之生長發育對營養的需求也增加了，一日三餐的習慣雖已形成，但仍需在上下午各增加小點心或小食品一次，量宜小，味宜清淡，而且每天還應該喝些牛奶或豆漿。
由于2～3歲的孩子咀嚼能力增強了，食物就不必切得太碎太小。肉可以切成薄片、小丁、細絲等;魚去刺后切成片或小塊就行;豆類應該煮軟;蔬菜可以切成小丁、小片、細絲。
