每個女人經歷“十月懷胎，一朝分娩”的過程后，體內的激素水平都會發生變化，而這變化會直接導致女性情緒脆弱、波動大，一不留神產后抑郁癥就可能會纏上你。

　　辣妹、小甜甜布蘭妮等明星媽媽們遭遇產后抑郁癥的新聞總是很能吸引人們的眼球。不過，產后抑郁癥可不是明星媽媽的專利。

當心產后抑郁癥纏上產后的你

　　【案例】

　　辣妹維多利亞在生下她和貝克漢姆的第一個孩子后，就遭遇了產后抑郁癥的困擾。情緒極度低落，這樣的狀態一直持續了好幾個月。之后，在生下他們的第三個男孩的時候，抑郁癥再次來襲。那段時間辣妹變得整天焦慮不安，迫切想要個女孩的她總是在擔心自己無法再懷孕，糟糕的心理狀態不僅令她常常整夜失眠，還會經常無故痛哭。

　　“三高”女性易得產后抑郁癥

　　在現代都市，產后抑郁癥并不罕見，它成為許多白領女性在升級做媽媽后，要過的第一關。朱嶸指出，從生理角度看，產后情緒低落、易波動的最主要原因是產婦體內的激素變化。“在懷孕的過程中，準媽媽們體內的孕激素和雌激素一直保持在比較高的水平。一朝分娩，孕激素水平下降非常快，雌激素水平也同時發生很大變化，這些激素水平的變化，會影響到人的情緒。”在這樣的生理基礎上，月子 中的女性，情緒波動比較大很正常，并不意味著就是產后抑郁癥了。朱嶸說：“只有當產婦具有異常體征或異常行為，并已經影響到正常的產后生活，那才構成產后抑郁癥。”

　　朱嶸說，一般情況下，“三高”產婦容易陷入產后抑郁癥的麻煩。

　　所謂“三高”指的是受教育水平較高、收入水平較好、年齡在30歲以上的產婦。“隨著年齡的增長，人對于體內激素水平的變化適應力會減弱，不像二十幾歲的產婦，適應變化能力比較強。而文化水平高的女性，更愛思考問題，在情緒的作用下，有時候就容易鉆牛角尖了。”