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早上or晚上?哪個時間段才是最佳受孕時機

編輯:Emer | 出處: 媽媽網

  適當做一些自由體操運動

  為了強健你的骨盆肌肉,適當做一些自由體操運動非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性愛過程中更享受,也能讓他感覺更刺激。當然,最重要的是,還能讓你更易受孕。雖然直到目前為止,醫生還不能完全肯定這兩者之間的關系,這只是一種理論,你也可以不信。來幾個簡單的坐起和伸展運動也沒有什么壞處,不是嗎?

  平躺下來可以幫助你

  做愛時采取后位式,確實可以確保愛人的精液盡可能地接近制造新生命的圣地―子宮,因為這是可以最大限度深入的角度。但有一點可能你不太樂意,那就是如果性愛時男方已經射精完畢,而女方還保持原來的站位或者跪位時,精液就會直接順原路掉落。這樣的結果肯定不是你想看到的。做愛時可以采取后位式,但如果你感到他已經射精了,不要猶豫,趕快把他趕開,自己翻身躺下來!相信迫切想當爸爸的他也會樂于接受這樣的安排。

  ● 不要為了考慮姿勢而使性愛變得不自然。

  ● 說任何一種姿勢“易受孕”都是相對的。

  ● 如果他不喜歡所謂的“易受孕”姿勢,那就別讓他為難了,畢竟要孩子的過程也應該是快樂的,不是嗎?

  節欲一天最易受孕

  對那些精子數量少的男性來說,節欲1天,就可以提高精子的質量,從而大大提高女性受孕幾率。這個研究成果對于急于當爸爸的男性來說,無疑是一條喜訊。

  以色列比爾歇瓦索若卡醫學中心的伊利亞?萊維特斯主持了這項研究。他在醫學刊物《生育與不育》上發表報告說,目前絕大多數精子量少的男性都會遵從世界衛生組織的建議,節欲2―7天后提取自己的精子樣本,以便進行人工授精,或者積極進行性生活,以解決不育問題。

  但是他們發現,參加該試驗的3506名精子數量較少的男性,在節制性生活時間長短不同的情況下,精子的濃度、健康幾率以及活躍程度的差異是相當大的:精子濃度的最高點出現在節欲1天之后,隨后開始迅速走低;精子活躍性最高點也同樣出現在節欲1天之后,隨后會慢慢下降;精子健康幾率在節欲后1―2天內達到最高點;其活躍性在節欲1天之后開始增強,并保持了7天之久。

  萊維特斯和他的同事斷定,對于那些因為精子量少而不育的患者來說,要想得到高質量的精子,男性應該在節欲1天之后提取精液樣本,或者進行性生活。研究人員還建議,節欲時間一定不要超過10天,否則就一點效果都沒有了。

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