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3道孕婦食譜預防緩解秋季流感

編輯:wuyuxi

  感冒只是一種俗稱,主要是以像頭疼、發(fā)燒、流鼻涕,甚至伴有咳嗽的主要常見癥狀。像中醫(yī)還要根據(jù)發(fā)病的季節(jié)、病情的不同分風寒感冒和風熱感冒。一般寒冬季節(jié)以風寒感冒為主,夏季主要以風熱感冒為主,但并不完全是按照季節(jié)來判定。有經(jīng)驗的大夫他往往可以綜合你的各種情況作出判斷。孕婦是最容易感冒的一群,作為孕婦,要考慮的因素也就更多,包括藥物對胎兒的影響等等。了解誘發(fā)感冒的原因以及治療感冒的方法,感冒也就不顯得可怕。


3道孕婦食譜預防緩解秋季流感

  孕婦感冒如何治療?

  方法一:輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等

  方法二:中醫(yī)中藥能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法,感冒的孕婦可在醫(yī)生指導下服用中藥。

  方法三:感冒較重有高燒者,除一般處理外,應盡快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時,要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物,可在醫(yī)生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。

  方法四:也可選用偏方,如用生綠豆一小把兒。大蔥(靠近根部)三段兒。生姜三大片。紅糖一羹匙。水一湯碗。制作方法:①將綠豆放入蒜臼搗碎,放入大號的蓋杯中,并加入一勺紅糖待用。②鍋內加水一湯碗,燒開后,將蔥段、姜片投入稍煮(一、二分鐘),連湯帶料倒入蓋杯中,蓋上蓋兒悶一小會兒,將蔥姜撈出即可服用。服用方法:晚上睡覺前,將做好的甜辣湯趁熱喝下,接著蒙頭睡覺。直到渾身出汗為止。

  孕婦感冒食療方法

  蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

  姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。

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