寶寶不愛吃飯就是缺鋅嗎?
寶寶不愛吃飯要補鋅嗎?
“寶寶不愛吃飯怎么辦?”
“當然是補鋅啦!”
這樣的廣告似乎已經(jīng)潛移默化地影響到家長,但事實上,寶寶是不是缺鋅了,不能僅靠廣告上說的“不愛吃飯”來判斷。因為兒童厭食和很多因素都有關,例如短時間厭食,可能是咽喉或口腔有問題,而長時間厭食則可能是吞咽咀嚼功能沒有培養(yǎng)好。此外,寶寶不愛吃飯還與就餐環(huán)境、精神因素有關。
爸爸媽媽想要看看寶寶不愛吃飯是不是缺鋅引起的,最好帶孩子到醫(yī)院血清鋅水平測定,而不要盲目猜測。
如果寶寶確實是缺鋅導致的不愛吃飯,不妨將貝殼類海產品(如牡蠣、海蠣肉、蟶干、扇貝)、紅色肉類、動物內臟、蛋類、豆類、谷類胚芽、燕麥、花生等都富含鋅元素的食物,做成色香味俱全的美食鼓勵孩子吃。食補當先,必要時才需在醫(yī)生的指導下,服用鋅制劑進行適當補充治療,療程通常在2~3個月。一旦鋅達到正常水平,寶寶食欲增加,仍應補充含鋅食物。