1、多與醫(yī)生交流。根據(jù)醫(yī)生專業(yè)判斷合理養(yǎng)胎。準(zhǔn)媽媽們需要定期上醫(yī)院檢查自己是否患有糖尿病、麻疹及流感等疾病，并在醫(yī)生指導(dǎo)下及早作出相應(yīng)處理。早前曾有不少研究證明，患有1型和2型糖尿病的孕婦，其寶寶患有先天性心臟病的增加；而麻疹病毒、流感病毒也可能引起胎兒畸形。因此，準(zhǔn)媽媽們要對這幾種病多加留心，并積極向醫(yī)生咨詢?nèi)绾晤A(yù)防它們。
先天性心臟病
2、女性每日攝取各種維生素，包括400毫克葉酸及葉酸補(bǔ)劑。葉酸能有效預(yù)防先天性心臟病，同時，它預(yù)防神經(jīng)管畸形的作用也為人們所熟知，女性最好在懷孕前3個月就適當(dāng)補(bǔ)充。此外，很多食物中都含有豐富的葉酸，如綠色蔬菜、新鮮水果、動物肝臟、堅果類等。各類維生素也有助于胎兒正常發(fā)育。
3、合理使用藥物。隨時向醫(yī)生咨詢藥物的使用也是非常重要的，這在很大程度上預(yù)防了因濫服藥物導(dǎo)致胎兒畸形的可能性。對于習(xí)慣自己買藥保健的中國人來講，這條指南尤其值得重視。一定要主動向醫(yī)生或執(zhí)業(yè)藥師咨詢，尤其是那些剛懷孕不久，外表變化不明顯，容易被忽視的女性。
4、遠(yuǎn)離流感人群以及那些容易引起發(fā)燒的其他疾病患者。因為在懷孕前三個月，任何與發(fā)燒有關(guān)聯(lián)的疾病都容易引起胎兒患心臟病雙倍的風(fēng)險，準(zhǔn)媽媽要保證自己的身體健康，以免患病影響到胎兒。
