“安全期”避孕并不都安全

　　生理性避孕僅適用于月經周期正常、生活規律、雙方相互配合的夫婦，但其安全性不高，是不值得提倡的。請根據自身的具體情況，來選擇較好的避孕方式畢竟，一次避孕的失敗，將給自己帶來嚴重的身心創傷。故女性采用此方法應注意以下幾點：

“安全期”避孕并不都安全

　　（1）安全期避孕法只適用于月經周期較規則的女性。

　　（2）由于女性生理周期會受到情緒及疾病的影響，單以安全期計算來避孕，失敗率偏高，因此建議應該與其他避孕法聯合并用。

　　（3）計算安全期避孕不適用于月經周期低于21天、高于35天，以及產后或哺乳中的婦女。

　　（4）從口服避孕藥改為安全期避孕，在停服避孕藥后的前幾個月易出現不規律的排卵或額外排卵，故這幾個月盡可能不采用安全期避孕法，以防避孕失敗。

　　（5）采用安全期避孕前，建議你先記錄下半年來的月經周期，以便了解月經的規律性。

　　（6）除了推算安全期以外，還應結合測量基礎體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期，這樣才能更好地判斷避孕的安全期。

　　【小編總結】計算安全期看似沒有副作用，但它受到生理周期波動等諸多不確定因素的影響，用來避孕效果實在不靠譜，一點也稱不上“安全”。要想放心享受避免中招，還是選擇藥物、避孕套等可靠的避孕方法吧。理性思考，既然已經有了藥物，節育器之類可靠安全的避孕法，又何必使用安全期避孕，承擔不必要的風險呢？