【媽媽網(wǎng)特稿】有些媽媽很疑惑：平時明明很注意寶寶的口腔清潔，為什么他的小牙齒還是會變得黃黃的，黑黑的？這可能就是氟斑牙了。預防氟斑牙可不只靠刷牙，有時候吃得不對也會讓氟斑牙找上門喲！

魚松寶寶要少吃 避免氟斑牙

　　魚松吃太多 寶寶患上氟斑牙

　　在媽媽們看來，魚類是很適合寶寶的營養(yǎng)飲食，但是卻不知道魚松中潛藏的危害。魚松營養(yǎng)價值高，食用方便，而且不用擔心魚刺問題，家長們也許會認為這是寶寶最好的吃魚方式。因此，有些爸爸媽媽讓寶寶大量食用魚松：拌稀飯、拌面條，甚至給寶寶當零食……然而，有研究表明，魚松中氟化物含量比較高。假如爸爸媽媽每天給寶寶吃10至12克魚松，寶寶將從魚松中吸收氟化物8到16毫克，再加上每天從水和其他食物中攝入的氟化物，那么，寶寶體內(nèi)的氟化物的量很容易超過安全值。氟化物在體內(nèi)蓄積，容易導致寶寶食物性氟化物中毒。很多兒童發(fā)生氟斑牙或氟骨癥，都與過多食用含氟化物過多的食物相關。所以，魚松可以吃，但是不能當作營養(yǎng)補充品長期食用，更不能成為寶寶攝取魚肉的惟一來源。