夏天到了，陽光變得充足。充足的陽光是寶寶健康成長的重要因素之一，而且多曬太陽能使寶寶的骨骼變得更結(jié)實(shí)，但是夏日的陽光往往十分強(qiáng)烈，如果長時(shí)間曝曬就很容易導(dǎo)致寶寶嬌嫩的皮膚受傷害，因此，在給寶寶曬太陽的同時(shí)，父母要為寶寶們做好防曬工作。
如何做好防曬工作
1、避開紫外線強(qiáng)烈的時(shí)段
上午10點(diǎn)到下午16點(diǎn)，這段時(shí)間一天中紫外線最強(qiáng)的時(shí)段，對寶寶肌膚殺傷力最大，家長們應(yīng)盡量避開這個(gè)時(shí)段帶寶寶出門。，相反，家長們可以考慮在清晨和傍晚，陽光較弱的時(shí)間，帶寶寶出來曬曬太陽。
2、避免接受日光直射
帶寶寶外出活動(dòng)時(shí)，盡量選擇有樹蔭或陰涼的地方。
3、外出時(shí)間不宜過長
一般，寶寶每次接受陽光照射的時(shí)間不宜超過45分鐘。
