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卵子存活時間最多24小時 怎樣才能好孕?

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】為了盡快懷上寶寶,許多備孕中的姐妹都會計算自己的排卵期,以此安排和老公的同房時間,希望“一擊即中”。抓住卵子存活的時間,給精子創造和卵子相遇的機會,這樣才容易“中大獎”。卵子的存活時間有多久呢?如何根據卵子存活時間安排同房?一起來看看!


卵子存活時間

  卵子的生命歷程 卵子存活時間最多24小時

  男性和女性生理上的不同之處體現在,與男性需要不停地制造精子不同,女性的卵子在出生前就已經存在了。每個女嬰出生時,子宮里都有多達45萬個卵子,但許多卵子幾乎是在分娩時直接就死了,剩下的卵子則會隨著你的年齡增長而有規律地減少。你在有生育能力的那段時間內,可能要釋放大約400個卵子,這段時間是從你初潮來臨時開始,到你的更年期到來之時(通常在45~55歲之間)結束。

  每個月,通常在月經周期中間的某個時間,有1-3個卵子會在你的1個卵巢里開始成熟,其中最成熟的卵子被身體釋放出來,并很快被距離輸卵管最近的郁金香狀的開口吸入。這一個釋放排除的過程就是我們說的排卵。

  排卵的確切時間取決于月經周期的長短,由于個體差異每個人都不同。在平均時間為28天的月經周期里,排卵最可能發生在第12~15天里(從你末次月經的第1天算起)。月經周期的長短以及卵子的成熟與釋放時間等,是由幾種不同荷爾蒙共同作用的結果。

  排出后的卵子存活時間平均為12-24小時。所以,如果想懷上寶寶,卵子就要趕在到達子宮重點前,與精子匯合。如果卵子在去子宮的路上真的遇到了健康的精子,它們就會結合并開始創造新生命。但如果卵子沒有碰上精子,那卵子就會在子宮中分解,結束這一段旅程。因為沒懷孕,卵巢會停止制造有助于維系孕期的雌激素和孕酮(也稱黃體酮)。隨著這兩種荷爾蒙水平的下降,變厚的子宮內膜會在月經期間脫落,和被分解的卵子一同排出體外。

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