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盤點明星獨門坐月子法 全都不靠譜!

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】媽媽們有沒有發現,明星們生完孩子坐完月子后再次出現在公眾面前時,完全看不出一點憔悴樣,反而更加光彩照人了。很多媽媽都好奇她們的月子保養秘籍,紛紛向她們“取經”學坐“明星月子”,可是小編經過深挖后發現,這些明星們的坐月子方法其實并不科學,新媽可別跟著學!

  林熙蕾:一個月不洗頭不洗澡

  臺灣性感女神林熙蕾前年順利升級成為辣媽,產后身材火辣不減。她產后在臺灣出席活動時,就有眼尖的粉絲發現她身材恢復迅速,“身材好像比以前更好、更有料。”林熙蕾對此笑言:“我以前就很‘波濤洶涌’!”當被問到產后瘦身的秘訣,林熙蕾表示自己在懷孕時就很注重飲食,以飲食和休息結合養出好氣色。

  回想當時坐月子時的情景,林熙蕾表示自己真的一個月沒洗頭,也沒有洗澡,都采用擦身子的方式。不過她自己表示沒有感覺到異味,也沒有出油情況。但是林熙蕾老公可不這么認為,林熙蕾自己也說:“老公好像有點受不了!”


林熙蕾

  小編有話:雖說坐月子要注意保暖,但是一個月不洗澡不洗頭……光是想想小編都覺得身體渾身發膩發癢。新媽要注意,坐月子期間可不能忽視了個人衛生,洗頭洗澡是必須的!想想寶寶吃母乳時小鼻子聞到媽媽身上的酸味兒,小嘴舔到媽媽身上滋生的細菌,對媽媽的印象也大大減分啦。

  月子期間要保持身體清潔

  “月子”里產婦的會陰部分泌物較多,每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊并保持會陰部清潔和干燥。惡露會在大約產后4個星期至6個星期干凈。

  一般產后一周可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

  居室內經常通風,室內溫度不可太高,也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉,不論何時產婦都要蓋厚被的說法,這是十分危險的,尤其是在夏季,極易造成產婦中暑。

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