网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

高溫天氣 孕媽媽如何安然度過

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網

  對于身體笨重、體溫比常人略高、并且比常人更怕熱的孕婦來說,這個夏天注定很難忘。很多孕婦甚至要一如既往地堅持上下班,這是踩著熱死人的節奏,拿生命在上班啊!如此高溫,孕婦作為身體情況特殊的群體,應該更加注意防高溫。

  暑氣逼人,高溫天氣孕媽3不可

  1、不可頂著日頭曬,孕婦小心“熱射病”


孕媽咪如何對付酷暑天

  何謂熱射病,其實就是“重癥中暑”。主要是因為被太陽直射時間過長所引發,體內熱量過度積蓄,從而引發神經器官受損。會出現局部肌肉痙攣、高熱、口干、昏迷、血壓升高、呼吸困難等現象。因為抵抗力的差別,孕婦、兒童和老人易出現熱射病。

  面對如此高熱天氣,孕媽最好避開烈日當頭時出行,尤其應避免上午10點到下午16點出行,此時的室外溫度極高。以浙江為例,最近幾日達40度,地面溫度在下午14點時達70度。這簡直是“燒烤的溫度”。

  必須要外出時,孕媽一定要做好萬全準備,選擇淺色棉質衣服,遮陽傘、太陽帽一樣都不能少。就算如此,烈日當頭時,孕媽在戶外行走半小時,需找清涼地方避一避。或者根據自己身體接受程度,出現胸悶,頭暈等癥狀時,要盡快找陰涼地方休息,或找人求助。

  2、不可貪食解暑飲品,孕婦需防腸胃炎

  高溫來襲,暑氣逼人,清涼可口的西瓜綠豆湯、銀耳蓮子湯等都是解暑佳品。在吃什么都一個味兒的熱浪天氣之下,來一碗冰鎮飲品,冰涼直入心田。孕婦千萬要注意,不可貪食這類解暑飲品。

  相對普通人來說,孕婦體溫會高出0.5-1度,身體也處在燥熱的狀態,腸胃也一樣,此時腸胃不能長時間或突然受冷刺激,否則會引起腸胃疾病,影響消化和吸收,平常人吃點藥就好了,可孕婦要考慮腹中的寶寶,營養吸收是萬萬不能出問題的。

  此外,高溫炎熱,蚊蠅滋生,放置的菜飯很快會變質,孕婦也要格外留意,否則就容易感染腸道致病菌。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 操久久 | 国产第一亚洲 | 免费在线视频成人 | 亚洲无线一二三四区 | 天天干夜夜爱 | 国产三级日本三级美三级 | 999热在线精品观看全部 | 玖玖在线播放 | 黄色一级片在线观看 | 你懂的日韩 | 欧美日韩精品在线观看 | 国产精品久久久久久久久鸭 | 欧美日本视频在线观看 | 久久精品视频5 | 99国产牛牛视频在线网站 | 亚洲韩国日本欧美一区二区三区 | 九九热精品视频在线播放 | 国内精品久久久久久影院老狼 | 亚洲操片 | 婷婷久操 | 午夜影视体验区 | 欧美日中文字幕 | 成年人的天堂 | 亚洲a成人7777777久久 | 成人黄色在线播放 | 日韩精品三级 | 日韩爽爽视频爽爽 | 亚洲国产精品综合欧美 | 亚洲国产成人精品区 | 色综合天天综久久久噜噜噜久久〔 | 三级视频网 | 男人的私人影院 | 黄色录像一级毛片 | 在线观看日韩欧美 | 国产人成精品香港三级在 | 456极品嫩模在线视频 | 免费簧网站永久在线播放国产 | 久久国产免费 | 黄色国产大片 | 成人毛片免费观看视频大全 | 亚洲免费大全 |