專家支招:寶寶有情緒,應先讓他情緒安靜。爸媽可先抱包寶寶并進行安撫,而不用急著處理事情。而當寶寶有了被了解的感覺,情緒也容易被安撫下來。
2.給予寶寶適當的規范
3歲以前的寶寶沒有自行分辨對錯的能力。針對寶寶的不良行為,爸媽從小就要對其制止并建立適應的規范,避免日后養成習慣。例如:當寶寶出手打人的時候,父母可以抓住他的手制止,然后說:“不準”。寶寶天生有一種不需要理解的吸收能力,能夠了解“不準”的意思。每次寶寶出現不良行為時,如果大人能夠肢體和語言一致果斷地表示:“不準”,寶寶就能學會調整自己的行為。
專家支招:父母一定要心平氣和立即制止,甚至暫時將寶貝抱離戰場。但記得要心平氣和,為寶寶做一次高EQ的示范。
3.鼓勵寶寶以替代方式處理沖突
如果是2個寶寶的沖突,待寶寶情緒平衡些,爸媽可試著向他解釋:“那個小朋友和你一樣都很想玩,你愿意跟他輪流還是一起玩嗎?”或“你只是一直哭、大叫,爸爸媽媽不知道你要什么,好好說好嗎?”雖然寶寶年紀還小、似懂非懂,但不講他就永遠不懂。
專家支招:寶寶情緒起伏很快,應理解他的心理和立場,并且用中立的態度來安撫他。例如:寶寶拿了別人的東西,不要說搶。也讓他去理解別人的心情。并且教他可以用替代的方式處理沖突,可以告訴寶寶:“你可以跟弟弟說,等一下借我玩好嗎?”
4.教導寶寶用語言表達怒氣
研究證明,語言發展較好的孩子,遭受到的挫折感也比較少,因為他們懂得以語言表達自己的需要,于是容易被滿足。而且當他們說出自己生氣難過的原因時,不僅有助于情緒宣泄,也能獲得他人的了解和安慰。寶寶1歲半起不僅口齒逐漸清晰,而且使用的詞匯與日遞增。趁著這股學說話的熱忱,爸媽可以在寶寶挫折、生氣、難過的時候,教導他們用語言而非肢體表達怒氣。
專家支招:如果小寶寶懂的語匯少,可以教導一些緩兵之計與動作,譬如搖頭表示拒絕,或趕快拿著玩具離開;但2歲以上的孩子,就要盡量鼓勵他使用簡單語言表達,像是:“我的”、“輪流”或“你等一下”、“我還想玩”等,視寶寶的語言能力而定。由于小寶寶的表達和理解都比較簡略,約3歲左右才能彼此溝通,因此還是需要大人在一旁幫忙“溝通”。