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長期尿床降低智商?助寶寶告別尿床

編輯:wangyanzi | 出處: 媽媽網(wǎng)

  尿床兒童注意事項

  一、按時睡眠:

  家長要適當(dāng)控制孩子的活動,尤其白天不能玩得太累,避免夜間睡眠太深喊叫不醒;睡前讓孩子將尿排凈,睡覺時讓孩子取側(cè)臥位;內(nèi)褲要寬松、被褥不宜太厚,被子不要裹得太緊;家長要在睡前喊孩子一次,天快亮?xí)r喊孩子起夜一次。

  二、配合治療:

  孩子尿床引起的嚴(yán)重危害已逐漸為社會和家長所認(rèn)識,但還未引起足夠的重視。很多家長總是抱著“尿床不是病,大了自然好”的觀念而一拖再拖,從而耽誤了最佳的治療時機(jī),給孩子終身都造成揮之不去的陰影。

  因此,除了注意飲食和按時睡眠外,最重要的還是要積極想辦法為孩子治療。孩子放假長時間休息,因不必?fù)?dān)心尿床的事被老師同學(xué)知道而放下精神包袱,精神上較為放松,服用藥物也較準(zhǔn)時和有規(guī)律,便于集中治療,效果會比平時好。家長和孩子出門在外也要按時、按量、按療程用藥。服藥時要照顧到孩子的“面子”,最好不要當(dāng)著其他小朋友面吃藥,避免孩子自卑心理的形成。

  遺尿癥的小兒在飲食方面需特別注意哪些方面呢?

  以下這些建議供您參考:

  1、腎氣不足宜食溫補(bǔ)固澀食物,如糯米、雞內(nèi)金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。

  2、肝膽火旺者宜食清補(bǔ)食物,如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內(nèi)金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。

  3、晚餐宜吃干飯,以減少水分?jǐn)z入。

  4、動物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。

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