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讓金喜善教你選擇時尚孕婦裝

編輯:曉玲 | 出處: 新浪育兒

  產褥期&產后內褲

  有不少媽媽問:“產后也要穿孕婦專用內褲嗎?”如果在惡露較多的產褥期或是恢復松弛肚皮的產后6個月內穿孕婦專用內褲,會有很大幫助的。

  要注意的是|在產后6?8周的產褥期內惡露量會很多,并且需要臥床休養。因此要準備防漏內褲,最好是前腰部分也有防漏設計。另外,隨著惡露的停止,可以穿著有收腹提臀等塑身效果的內褲。此時,腹部還沒有完全恢復到產前狀態,所以,還是穿高腰內褲比較有安全感!


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  {選擇文胸的關鍵是要符合自己的尺寸}

  產前文胸

  產婦文胸一般分為“產前用”和“產前產后兩用”兩種。產前用文胸能夠從懷孕初期穿到分娩前,一般會增加2個罩杯左右。購買為以后哺乳寶寶時穿的孕婦文胸時,一般以懷孕第5個月乳房下圍一圈的長度為基準,按照以下公式計算就可算出適當的尺寸(按照懷孕5個月后體重每月增加1Kg的標準計算)。

  現在的乳房下圍尺寸-[(懷孕月數-5)×(1?1.5)]=適當的尺寸

  要注意的是文胸最好能牢牢托住乳房的下端和兩側,并且要能根據體重的不同,在文胸掛鉤處留出至少6cm可以調節的余地。有的準媽媽因為感覺勒或悶而不穿文胸,這是造成產后乳房下垂的重要原因之一,還可能造成乳腺不發達,奶水量減少等。

  產前產后兩用文胸

  產前產后兩用文胸一般可以從懷孕第5個月開始穿到哺乳期,一般只增加1個罩杯左右,適合懷孕期間體重增加10kg以內的孕婦使用。它大體上又分為月子期使用和哺乳期使用兩種。月子期戴的文胸應該朝前開扣,以方便哺乳,長時間臥床休息時也會覺得更舒服,而且文胸內還應該留有能塞入哺乳襯墊的空間。而哺乳期戴的文胸,雖然樣子和普通文胸一樣,但特征是文胸帶鉤的掛扣做成一觸式,特別容易取下,同時應加入金屬環托,防止變重變大的乳房下垂。

  要注意的是|要了解自己的尺寸,試穿后再購買,還要仔細確認哺乳文胸是不是在舒適的前提下牢牢托住乳房。另外,在乳汁脹滿時測量尺寸會更加準確。

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