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教你如何做一個最美麗的孕媽媽

編輯:曉玲 | 出處: 新浪育兒

  孕婦皮膚護理技巧

  1、孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥,洗臉的次數(shù)應相對減少,每日兩次即可。

  2、洗完后用手輕輕拍打幾下,等水分半干,用溫和的潤膚霜均勻搽于面部


如何做一個最美麗的孕媽媽

  3、適當多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,必要時也可服用一些維生素B2、C片,以防皮膚干裂。

  4、保持室內一定的溫度,最好有空氣加濕器,或在室內放一盆水。更多關于孕婦皮膚保養(yǎng)的知識可以參考“我愛皮膚網(wǎng)”的相關文章。

  5、盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面,不喝濃茶和咖啡,否則會使皮膚更加干燥而無光澤。

  孕婦皮膚護理小知識

  1、孕婦干燥粗糙、易生暗瘡。

  孕期的護膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔心護膚品的成分不好,不妨把純凈水和甘油按1∶5進行混合,再加上一點點的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個月后,皮膚會有些干燥、粗糙,準媽咪可以選擇乳液或面霜來進行皮膚保養(yǎng)。

  2、懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑,有些是可以在孕婦結束生產(chǎn)后自然消失的。要讓自己在產(chǎn)后恢復得不錯,保證良好的睡眠,多吃含優(yōu)質蛋白質、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。

  3、孕婦難看的妊娠紋。孕婦身體各部分應隨時擦油,擦油的作用是避免產(chǎn)后腹部及腿部留下產(chǎn)痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如局部調理霜,它們在孕期和產(chǎn)后都可使用,能有效地減緩肌膚松弛,預防或撫平妊娠紋。

  貼心提醒:孕媽咪皮膚保養(yǎng)小竅門懷孕后,體內激素水平的變化,會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細膩了,也有的人變得敏感粗糙了,會出現(xiàn)妊娠癢疹、丘疹性皮炎,甚至面部出現(xiàn)妊娠斑(蝴蝶斑),腹部出現(xiàn)妊娠紋。

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