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產(chǎn)后好心情 現(xiàn)在就來告訴你幾個(gè)秘訣

編輯:小琪

  4、正確看待孩子啼哭。寶寶剛剛出生,與外界勾通的能力非常微弱,哭是他(她)向外界表達(dá)信息的最常用、最有效的途徑。通過大人對哭的反應(yīng),他不僅能夠得到所需要的東西,而且還能獲得信任感和安全感。哭是他學(xué)習(xí)基本生活技能和掌握語言能力的橋梁。通過哭,他才漸漸學(xué)會(huì)了與大人的交流與勾通。有時(shí)候,寶寶并不真的需要什么,只是孤獨(dú),所以你只要抱抱他,親親他,唱一唱兒歌,他也就不哭不鬧了。


產(chǎn)后生活

  5、降低對事業(yè)的期望值。許多事業(yè)心很強(qiáng)的年輕媽媽早在生小孩之前就想好了:產(chǎn)后要盡快恢復(fù)上班,而且要把懷孕期間耽誤的業(yè)績彌補(bǔ)過來,等等。我們的建議是,在產(chǎn)后這個(gè)特殊的時(shí)期,恢復(fù)身體和照顧好寶寶還是第一位的。寶寶這個(gè)時(shí)候最需要的人就是你了,你是他與世界之間的唯一橋梁。把事業(yè)暫時(shí)放一放,相信自己的能力,只要以后努力,還會(huì)更加成功。

  6、積極、開朗地生活。多與外界勾通,維持與親朋好友的良好關(guān)系。無論是在懷孕還是產(chǎn)后恢復(fù)階段,與外界勾通都非常地重要。這樣不僅能夠從有經(jīng)驗(yàn)的人那里獲得許多實(shí)用的知識(shí)與技巧,而且在很大程度上能夠使你減輕壓力,擺脫孤獨(dú)。特別是與那些同樣懷孕和生育的婦女交上朋友,就更好了。你們可以經(jīng)常打打電話,約出來帶孩子一起散散步,交流一下當(dāng)媽媽的苦與樂,一定會(huì)使你的生活倍加充實(shí)。

  7、更加深刻地理解生育的意義。生小孩的苦是人所盡知的,而最真切復(fù)雜的感受恐怕只有你一個(gè)人才明白。也許剛剛你還好好的,突然一種傷感莫名其妙的涌上心頭,就又會(huì)潸然淚下。是啊,無論是生小孩還是帶小孩都不是那么簡單的事情,其中的酸甜苦辣一言難盡。可是你也應(yīng)該明白,生育是生命歷程中的一部分,是你對家庭和社會(huì)的神圣義務(wù)與責(zé)任。母親是世界上最偉大的人,原因就在于母親為孩子和家庭所做出的犧牲和無私奉獻(xiàn)。正確認(rèn)識(shí)和深刻理解生育的意義,堅(jiān)強(qiáng)面對困難,有利于增加你對生命和生活的理解,使你在人格上日臻成熟與完美。

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