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分娩前準媽媽要了解分娩的三個階段

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網

  分娩的三個過程

  分娩前的歷程雖漫長難挨,卻是必經的,如果對分娩有事前認識、事先準備及心理準備,那么當分娩真正來臨時,就有足夠力量去渡過陣痛的難關。

  分娩過程由子宮收縮開始,到子宮口開全至胎兒、胎盤娩出。按照產程分為三個階段。

 
孕39周了解分娩知識:分娩三階段

  第一階段:宮口擴張期

  這一階段是指從產婦出現規律性的子宮收縮開始,到宮口開大10厘米為止。這一階段時間很長,隨著產程進展宮縮越來越頻、越強,宮口擴張速度也會加快。一般初產婦8~12小時,經產婦6~8小時,宮口擴張的速度不是均勻的。子宮收縮每隔2~3分鐘出現一次,每次持續60~90

  秒鐘。通常是身體、精神最為緊張的階段。產婦應該做的心理準備是正確對待宮縮時的疼痛,因為宮縮帶來疼痛也帶來希望,應該想到的是每次宮縮都是胎兒向目的地又前進了一步。助產士會隨時檢查宮縮口擴張的情況,在子宮收縮間隙的時候,產婦可以在房間里適當走走,放松一下,在子宮收縮時,可以反坐在靠背椅上,雙膝分開,手臂放在靠背椅上,將頭靠在手上。多與助產士交換意見,取得助產士指導。

  準媽媽應照常吃些高熱能的液體或半流質食物。在我國有一良好的傳統習慣,這就是產婦在臨產前要吃一些紅糖水加雞蛋、雞棗湯、桂圓湯等營養豐富、熱能高的食物,這是一種很好的營養與熱能的補充方法,因為產婦分娩順利與否,除了胎兒大小、胎位如何、骨盆大小及形態的因素以外,還有一個很重要并起決定性的因素,這就是產力。所謂產力即指子宮肌肉和腹肌的收縮力而言,子宮收縮需要一定的能量。因此,增加一定量的熱能以補充體力消耗是很有必要的。對不能進食者,應給予10%的葡萄糖液500~1 000毫升靜脈滴注,內加維生素C500毫克。另外產婦經過一段時間熟睡,改善全身狀態后,也能使體力恢復,子宮收縮力轉強。如若做不到產婦臨產后和產程中及時補充營養和熱能,勢必影響產力的正常發揮,使產婦過于疲勞,導致產程延長,給產婦和未出世的孩子帶來不利。

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