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預防早產 孕媽媽要記住9個貼士

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網

  早 產

  從末次月經的第一天算起,懷孕滿28周至不滿37周間分娩,在此期間分娩出的新生兒稱早產兒。早產的寶寶由于各個器官發育不夠成熟,生存力較低,易發生如新生兒呼吸窘迫綜合征、缺血缺氧性腦病、腦癱等并發癥。

  早產的原因

  1、妊娠期急性感染如急性闌尾炎、胃腸炎、腎盂腎炎等。

 
孕媽媽記住9個貼士可預防早產

  2、生殖道炎癥如細菌性陰道病、衣原體等。

  3、子宮先天畸形、宮頸功能不全。

  4、多胞胎、羊水過多導致子宮張力過大。

  5、孕婦原有心臟病、腎病、糖尿病、甲亢等并發癥,或者罹患妊娠期并發癥如妊娠期糖尿病等。

  6、胎膜早破、前置胎盤、胎盤早剝等。

  7、孕婦曾有晚期流產、早產及產傷等病史。

  8、吸煙、酗酒等不良習慣。

  早產的預防

  ◆改變你每天的活動

  懷孕期間,孕婦如果在工作,要注意減輕工作的勞動強度,最好是在你懷孕時調換部門,從事一些輕體力勞動的工作,或者干幾個月非全日工作。如果在家,擦洗地板、刷墻或其他繁重的家務活不要做,可以做一些輕巧點的家務活,如熨燙或折疊衣服,或準備飯菜等。

  ◆注意休息

  休息對所有孕婦都是非常重要的,尤其是那些有早產危險的孕婦。每天上午和下午坐著時要抬腳。如果出現早產征兆,應左側臥床休息1小時。應增加休息時間,但不建議有早產先兆的孕婦長期臥床,因為長期臥床可增加血栓性疾病的發生。

  ◆戒煙酒

  戒除吸煙、酗酒等不良嗜好,避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒,要保持精神上的愉快。

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