2、不能洗頭也不能刷牙？不科學(xué)

　　小云在生孩子之前就聽說，孕期不能洗頭不能刷牙，對于這個說法，小云是將信將疑的。作為一個現(xiàn)代時尚女性，怎么可能像個以前坐月子一樣不洗頭不刷牙？當(dāng)時心里想，反正到時撒個嬌，讓丈夫幫忙洗一下，估計也是沒有問題的。

　　可是，在婆婆的高壓之下，小云連下床的機(jī)會都很少，洗頭洗澡更是明令禁止，小云只能唯命是從。誰料，一個多星期沒有刷牙，小云開始口臭，牙齦疼痛等，小云的丈夫連忙找來一個醫(yī)生朋友為小云診斷。

　　科學(xué)解釋：

　　醫(yī)生對于小云牙齒出現(xiàn)的牙齦問題，給出了專業(yè)的解釋。其實(shí)，月子里應(yīng)該選擇合適的牙刷，堅持刷牙的。而且醫(yī)生也建議，坐月子更應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，堅持洗澡洗頭。

　　尤其是夏季天氣炎熱，如果是油性發(fā)質(zhì)者，一個月不洗頭不但不衛(wèi)生，還可能造成頭皮發(fā)炎。而新媽咪如果一個月不洗澡，容易使會陰部滋生細(xì)菌，易使會陰傷口感染。所以產(chǎn)后也要洗頭洗澡，只不過需要加強(qiáng)保暖，不著涼就行。經(jīng)過醫(yī)生專業(yè)的解釋，小云的婆婆虛心接受，小云也終于逃脫了不能洗頭刷牙的命運(yùn)。

月子能洗頭不

　　3、包頭巾不能吹風(fēng)？不科學(xué)

　　與小云相比，小芊就覺得非常的不幸運(yùn)。小芊坐月子的時候是在丈夫的婆家坐月子，處于比較偏遠(yuǎn)的山區(qū)里。一開始，小芊還覺得，反正當(dāng)做是度假，山村里更加舒適。可是，當(dāng)婆婆拿出包頭巾給小芊的時候，小芊就懵了。

　　小芊的婆婆說，村里千百年來的傳統(tǒng)就是包頭巾，不包頭巾，老了會鼻涕亂流。小芊不同意，但每次婆婆總是苦口婆心地以寶寶作為借口，讓小芊注意身體。有時候見小芊不動手，她甚至自己動手幫小芊包頭巾。

　　科學(xué)解釋：

　　其實(shí)，包頭巾的風(fēng)俗是為了預(yù)防產(chǎn)婦受風(fēng)。剛生完孩子，產(chǎn)婦全身的毛細(xì)血管都是張開的，包頭巾是考慮到當(dāng)時家里條件簡陋，沒有取暖器，沒有浴霸，沒有吹風(fēng)機(jī)，產(chǎn)婦確實(shí)容易著涼。

　　但如今，家家戶戶條件改善，尤其是北方，基本都有供暖措施，夏季有空調(diào)，新媽咪基本也是出于一個比較恒溫的狀態(tài)，所以包不包頭巾其實(shí)關(guān)系并不大。

　　4、不能下床盡量躺著？不科學(xué)

　　大部分的傳統(tǒng)習(xí)俗認(rèn)為，產(chǎn)婦在生孩子時消耗了大量的精力和體力，她們體質(zhì)虛弱，筋骨松軟。因此，月子里產(chǎn)婦必須躺在床上，不能過早坐起來，即使坐起來也不能下床活動，這樣才能讓身體快速恢復(fù)。起來活動會傷了身子，不容易養(yǎng)好，日后容易身子骨弱。

　　科學(xué)解釋：

　　坐月子，并非只能坐著不動。研究表明，如果產(chǎn)后身體較長時間不活動，易使血液本來就處于高凝狀態(tài)下的產(chǎn)婦發(fā)生下肢靜脈血栓及腸粘連，特別是剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦。同時，產(chǎn)后盆腔底部的肌肉組織也會由于缺乏鍛煉而托不住子宮、直腸或膀胱，導(dǎo)致膨出。

　　相反，產(chǎn)后更需要適時適度地進(jìn)行一些活動，一方面可增加虛弱的腹肌收縮力，促進(jìn)子宮盡快復(fù)原，促進(jìn)直腸和膀胱功能盡快恢復(fù)；另一方面，也有助于惡露排出，防止發(fā)生便秘和尿潴留，讓新媽咪更健康。