网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

要想成為辣媽 乳房骨盆兩大部位修復不可忘

編輯:chenyuling | 出處: 鳳凰網

  產后乳房如何恢復

  Q: 北京周女士:產后第二天,我感到乳房極度膨脹,同時壓痛明顯。有時腋下淋巴結也會腫大、疼痛,而且有乳房下垂的現象。這是怎么回事?怎樣能避免呢?

  A: 要想不因為分娩的緣故而使乳房變得軟軟的,不再挺立,其關鍵是產婦要細心照料自己。

  有些人認為,是母乳喂養讓自己的乳房變得松弛下垂,事實剛好相反。實踐證明,母乳喂養更能促進乳房的恢復。


產后護乳

  但是需要說明的是,母乳喂養的姿勢一定要正確。

  1、不要讓嬰兒太過貼近胸部,當他位于正確的位置,而開始吸吮時,會發現他的太陽穴與耳朵微微地顫動。如果嬰兒的位置很正確,就不會覺得乳頭腫痛。

  2、在自己胸部下方,用一只手平貼在肋骨上,支撐自己的胸部。要避免壓迫到胸部頂端,因為這樣很可能會使乳頭的方向改變,從而使乳腺阻塞。

  3、每到下一次哺乳,都要換不同的乳房來哺育。在不同的時間哺乳嬰兒時,給它吸吮不同的乳房,有助于避免一邊的胸部受到太大的壓力。

  4、哺乳以前,在胸部撒一些溫水,有助于乳汁的分泌。如此嬰兒就不需要費力地從堅硬而疼痛的乳頭吸吮乳汁。

  5、假如乳房變硬,可以用手把奶擠出,以方便嬰兒吸吮。

  6、哺乳后,用冰冷的毛巾擦拭乳房,可以收縮血管,降低乳房腫脹的程度。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美在线观看一区二区三区 | 亚洲国产成人在线视频 | 天天综合色天天综合网 | 日本韩国免费 | 日日摸夜夜添夜夜添特色大片 | 中文日韩 | 日本老年人精品久久中文字幕 | 日韩一级黄色录像 | 黄色福利影院 | 男女上下猛烈动态图午夜 | 免费a级毛片在线播放 | 一区二区三区精品国产 | 欧美狠狠入鲁的视频极速 | 久操视频网 | 播9公社在线精品中文字幕 波少野结衣色在线 | 艾草在线精品视频播放 | 丝袜美腿美女被狂躁动态图片 | 黄色永久免费 | 一二三区在线观看 | 中文字幕日韩精品中文区 | 国产精品一区二区久久不卡 | 国产成人久久精品激情91 | 精品欧美在线精品 | 婷婷久操| 五月综合激情网 | 午夜影视在线视频观看免费 | 天天射日 | 一级黄色性生活视频 | 国产成人福利在线 | 国产精品久久久精品视频 | 色综合久久精品中文字幕 | 精品九九人人做人人爱 | 亚洲三级黄 | 老人与老人免费a级毛片 | 丁香综合网 | 中文字幕免费在线看 | 91精品成人免费国产片 | 野外一级毛片 | 黄色福利网站 | 欧美乱子伦一区二区三区 | 色综合久久综合网 |