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孕期不宜多吃哪些水果 這是為什么

編輯:wumeiwan

  雖然說孕婦多吃新鮮水果對母胎大有益處,但并不是所有水果準媽媽們都能吃或是多吃的。那么,孕婦不能吃哪些水果呢,一起隨小編來了解一下吧!

  1、山楂

  女人懷孕后常伴有困倦、惡心、嘔吐、食欲不振等反應,特別喜歡吃一些酸甜果品,山楂酸性甜可口,很多孕婦喜歡吃。但要注意的是,山楂果及其制品,孕婦還是不吃為宜。現代醫學證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產


荔枝

  2、獼猴桃

  獼猴桃中含有豐富的維生素c使你的皮膚保持白皙,愛美的孕媽咪們吃獼猴桃,就不用擔心懷孕后自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。然而,由于獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應慎食,經常性腹瀉和尿頻者也不宜食用,食用時間以飯后1-3個小時較為合適,不宜空腹吃。有先兆性流產現象的孕媽咪最好就不要吃獼猴桃了。

  3、荔枝、桂圓

  從中醫角度來說,婦女懷孕之后,體質一般偏熱,陰血往往不足。孕婦在懷孕期間,應避免進食熱性食物,因為熱性食物使人體內熱加重,有礙機體聚血養胎,荔枝和桂圓恰恰屬于這類水果,吃這類水果容易產生便秘、口舌生瘡等上火癥狀,尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎,因為熱性水果更易引起胎動不安。

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