网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

營養(yǎng)學(xué)家建議:孕婦不宜多吃月餅

編輯:wumeiwan

  中秋就要到了,在坐公交車的時候看到中秋月餅的廣告語“又到中秋,今年中秋月更圓”,各式各樣的月餅逐漸熱銷。中秋月餅與孕婦有什么關(guān)系呢?營養(yǎng)學(xué)家提醒,孕婦及產(chǎn)婦不適宜多吃月餅,以免傷陰耗液和影響胎孕。專家同時提醒,在食用“熱氣”月餅時可配著吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。

  為什么孕期的女性要少吃月餅?zāi)兀繌闹嗅t(yī)營養(yǎng)學(xué)角度來說,月餅多為“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易產(chǎn)生“熱氣”,或者胃腸積滯,因此,油潤甘香的月餅并非多多益善。


孕媽吃月餅要注意

  妊娠、產(chǎn)后因為孕育胎兒或哺乳特殊生理情況,在飲食上存在禁忌。“妊娠期應(yīng)避免食辛溫燥火的食物,以免傷陰耗液和影響胎孕;妊娠惡阻還應(yīng)避免食用有腥臭和油膩、不易消化的食物。”黃紅中提醒,對于產(chǎn)婦而言,產(chǎn)后常常亡血傷陰、瘀血內(nèi)停,多虛多瘀,化生乳汁以養(yǎng)嬰兒,飲食應(yīng)饑飽均勻,進食營養(yǎng)豐富,易于消化的食物,因此食用月餅更要注意。

  溫馨提醒,不同體質(zhì)的病人在食用月餅時有不同的禁忌:虛寒盛者忌生冷、寒涼餡料制作的月餅;陰虛、熱盛者忌辛燥動火餡料制作的月餅;水腫病人忌咸餡的月餅;消渴病(糖尿病)人忌糖餡的月餅;熱證、瘡瘍、風(fēng)疹、癬疥等患者忌食辛辣香燥餡料制作的月餅。記者進一步了解到,食養(yǎng)坊應(yīng)時推出的養(yǎng)生月餅正走俏市場。祝您和您的家人健康并祝您中秋節(jié)快樂!

 

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日韩欧美亚洲中字幕在线播放 | 日韩大片在线播放 | 亚洲色图欧美 | 羞羞视频免费观 | 88福利视频 | 中文字幕第13亚洲另类 | 欧美一级高清片在线 | 国产精品国产三级在线专区 | 一级特黄aa毛片免费观看 | 99久久99| 亚洲免费在线视频播放 | 欧美人成网站免费大全 | 日韩美女拍拍免费视频网站 | a视频在线观看免费 | 精品午夜寂寞黄网站在线 | 欧美五月激情 | 成人手机在线观看 | 美国一级毛片免费看成人 | 亚洲一欧洲中文字幕在线 | 妇乱子伦激情 | 亚洲成人第一 | 成年人黄色在线观看 | 欧美精品综合 | 中文字幕亚洲一区 | 久久人人澡人人爽人人爱 | 一级黄色录像免费观看 | 国内外成人在线视频 | 淘色网| 国产色视频在线观看免费 | 一级毛片免费毛片一级毛片免费 | 亚洲性夜夜夜谢夜夜2019 | 日韩小视频在线观看 | 调教小荡娃h | 精品视频一区二区三区免费 | 天天干天天狠 | 美女涩涩网站 | 激情小视频网站 | 美女秘密视频白丝 | 成人禁在线观看 | 国产伦码精品一区二区三区 | 日韩欧美一区二区在线 |