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好心情才能帶來好孕氣 準(zhǔn)媽媽要開心點

編輯:zhanglin | 出處: 網(wǎng)易女人

  根據(jù)現(xiàn)代心理學(xué)和人體生物鐘理論,當(dāng)人處于良好的精神狀態(tài)時,精力、體力、智力、性功能都是最佳的,這個狀態(tài)下的精子、卵子質(zhì)量也高。如果此時受精,就易著床受孕,胎兒素質(zhì)也好,有利于優(yōu)生。反之,如果男女雙方都存在憂郁、煩惱或急于懷孕的心情,就很難受孕。即使懷孕,胎兒質(zhì)量也會受到影響,甚至還會導(dǎo)致流產(chǎn)宮外孕等。


好心情帶來好孕氣

  如何提高受孕成功

  很多人都知道抽煙、酗酒、熬夜等不良的飲食、生活習(xí)慣,還有高輻射等外部因素都會影響精子和卵子的質(zhì)量,要想孕育一個健康優(yōu)質(zhì)的寶寶,最重要的是受孕時的內(nèi)部環(huán)境,也就是夫妻自身狀況。男女雙方除了要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣外,還應(yīng)該避開不利于懷孕的外部因素。懷孕前節(jié)制房事,受孕要避開惡略的天氣狀況。

  此外,男女雙方都要保持良好的心理狀態(tài),放寬心,不要有太大壓力,順其自然。

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