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準爸爸在備孕時要密切注意精子的狀態

編輯:zhanglin | 出處: 網易女人

  喜吃海鮮:

  海洋受到工業污染,所以海鮮中含有過多的對生殖有害的化學物質汞。

  抽煙、飲酒:

  研究表明,經常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍;慢性酒精中毒的患者會出現睪丸萎縮,導致精液質量下降。


男性不要經常抽煙

  泡氧吧:

  健康人,特別是育齡男子吸入超過生理需要的氧氣,會累及睪丸以及精細胞的代謝。

  洗桑拿:

  精子必須在34--35℃的恒溫條件下才能正常發育,而桑拿浴房內的溫度大大高出這個標準。

  常穿緊身褲

  牛仔褲等緊身褲能引起睪丸溫度升高,限制陰囊部位的血液循環,給精子的生成和生存帶來阻力。

  化妝品

  部分男性護膚時隨意使用女性化妝品。這些專門為女性研制的化妝品中,有些含有一定的雌激素,長期使用會對男性生殖健康產生損害。

  頻繁使用手機:

  雖然這一結論沒有獲得共識,但是一個不可否認的事實是,長期使用手機的男性的生殖能力的確比不使用的低。

  筆記本電腦:

  筆記本工駕作時散發的熱會抑制精子的產生。

  車:

  連續駕車超過2小時就足以損害男性精子質量

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