喜吃海鮮:
海洋受到工業污染,所以海鮮中含有過多的對生殖有害的化學物質汞。
抽煙、飲酒:
研究表明,經常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍;慢性酒精中毒的患者會出現睪丸萎縮,導致精液質量下降。
男性不要經常抽煙
泡氧吧:
健康人,特別是育齡男子吸入超過生理需要的氧氣,會累及睪丸以及精細胞的代謝。
洗桑拿:
精子必須在34--35℃的恒溫條件下才能正常發育,而桑拿浴房內的溫度大大高出這個標準。
常穿緊身褲:
牛仔褲等緊身褲能引起睪丸溫度升高,限制陰囊部位的血液循環,給精子的生成和生存帶來阻力。
化妝品:
部分男性護膚時隨意使用女性化妝品。這些專門為女性研制的化妝品中,有些含有一定的雌激素,長期使用會對男性生殖健康產生損害。
頻繁使用手機:
雖然這一結論沒有獲得共識,但是一個不可否認的事實是,長期使用手機的男性的生殖能力的確比不使用的低。
筆記本電腦:
筆記本工駕作時散發的熱會抑制精子的產生。
駕車:
連續駕車超過2小時就足以損害男性精子質量。