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過期妊娠 準(zhǔn)媽媽們該怎么做呢?

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網(wǎng)

  你算對預(yù)產(chǎn)期了嗎

  首先,我們看看預(yù)產(chǎn)期是如何計算的。月經(jīng)規(guī)律(月經(jīng)間隔28~30天左右)的孕婦,從末次月經(jīng)來的第一天開始計算,往后推40周(280天),即為預(yù)產(chǎn)期。簡單的算法為末次月經(jīng)的月份加3或者減9,日期加7。而月經(jīng)不規(guī)律的孕婦,要根據(jù)懷孕3個月之內(nèi)的超聲,根據(jù)胎囊大小或者胎芽的長度,計算胎兒的孕周大小,核對預(yù)產(chǎn)期,此時計算比較準(zhǔn)確。如果沒有孕早期超聲,也可以根據(jù)兩次孕中期的超聲結(jié)果,結(jié)合胎兒雙頂徑、股骨長的生長速度,推算孕周,但因為3個月以后,胎兒大小會有稍大差異,這種方法推算預(yù)產(chǎn)期只是相對準(zhǔn)確。

 
過了預(yù)產(chǎn)期仍沒產(chǎn)兆怎么辦?

  37~42周之間分娩都屬正常,過期妊娠(≥42孕周)則屬高危妊娠

  人們常以“十月懷胎,一朝分娩”和“瓜熟蒂落”來形容妊娠到期后的分娩。在自然臨產(chǎn)的產(chǎn)婦中,僅5%左右正巧在預(yù)產(chǎn)期分娩,85%左右在預(yù)產(chǎn)期前后分娩。在孕37~42周之間分娩,都屬正常。另有5%~12%的孕婦至妊娠≥42孕周分娩,稱為“過期妊娠”。

  過期妊娠對胎嬰兒可能帶來不良后果,屬于高危妊娠,所以應(yīng)盡量避免。下面針對過期妊娠的原因、危害及預(yù)防進(jìn)行詳細(xì)說明。

  過期妊娠的原因

  臨床原因不明確,考慮可能與以下因素有關(guān):

  1、多與母親身體素質(zhì)較差或內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。

  2、頭盆不稱時,胎先露部對子宮頸及子宮下段的刺激不強亦造成過期妊娠。

  3、期妊娠常常在某個家族或某個個體中反復(fù)出現(xiàn),提示可能和遺傳因素有關(guān)。

  過期妊娠的自我預(yù)防

  1、加強孕期保健,保證孕期營養(yǎng)均衡,整個孕期體重增長12.5千克左右,適當(dāng)活動。孕37周以后,每次飯后都可以散步30~60分鐘,有利于順利分娩。

  2、在妊娠最后幾周適當(dāng)?shù)卮碳と榉浚瑢Ρ苊獍l(fā)生過期妊娠有一定的效果。此時刺激乳房就像給孩子哺乳一樣,引起腦垂體后葉分泌的催產(chǎn)素增加,使子宮平滑肌收縮,誘導(dǎo)分娩。刺激乳房一般宜在妊娠37~39周時進(jìn)行,直至分娩。孕婦自己用指尖刺激乳頭、乳暈以及乳房其他部位,每側(cè)乳房刺激15分鐘,然后交換。每次進(jìn)行1小時,每日3次。也可以撫摸乳房:孕媽媽可以自己或由丈夫用手指按摩、撫摸乳房,每次15分鐘,每日3次。應(yīng)注意刺激乳房前一定要做好清潔衛(wèi)生。

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