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避開“人為”難產 準媽媽該怎么做?

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網

  這是最讓醫生頭痛的,因為醫生難以預料準媽媽分娩時是否能保持良好的精神心理狀態,如果進入第二產程出現這種情況,就更讓醫生棘手,因為這時胎兒可能已經進入產道,已經不能行剖宮產了。

  為避免分娩中異常情況的出現,準媽媽在分娩過程中,身體和心理狀態也是很關鍵的。等待分娩的準媽媽,最好不要過多考慮異常問題。醫生會盡力幫助你,給予母子最大的安全保障。準媽媽自己不必放大“假想難產”的程度。


孕媽要小心“人為”難產

  如何避開難產這道“檻”?

  我們知道了上述影響到產程進展并可以導致難產的各種原因后,有待預防的不可知因素還是很多的,主要的規避要點如下:

  控制好胎兒因素:

  發現并控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低產生巨嬰、發生難產的機會。

  做好超聲波檢查:

  可以發現胎兒異常,如胎位異常及胎兒過重的情況,以便采取適當的對策。

  控制好產道因素:

  懷孕之前適當運動及控制體重,做好完善的產前檢查以發現骨盆腔腫瘤及產道腫瘤。

  孕期營養要適當:

  準媽媽在懷孕過程中要注意充分的營養,以保證寶寶健康生長。但要摒棄一些錯誤的飲食觀念,那就是懷孕期間并不是吃得越多越好,寶寶也不是長得越 胖越好,將胎兒體重增長控制在合理的范圍之內醫學上規定胎兒體重達到2.5公斤為正常兒體重(3000~3500克最佳)。

  所以大可不必為胎兒小于3公斤 而擔心。而絕大多數女性的骨盆是正常發育的,分娩一個體重不超過3.5公斤的胎兒也應該不是很大的問題。

  適當規律運動降低難產風險

  懷孕后需要多一份小心,但不等于從此成為能不走動就不走動的“大懶貓”。準媽媽們還是該堅持每天正常的散步與行走,尤其在中后期,也不要懈怠,這對自身身體的協調與生產時的產力都是大有裨益的。

  提倡導樂分娩

  在國內,一些醫院實施的是產程中助產士和準媽媽“一對一”的服務,稱之“導樂”服務,這為準媽媽提供了訓練有素的分娩支持,特別是對第一次生產的準媽媽,有助于防止難產和手術分娩。

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