网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

準媽媽的苦惱:臨近分娩很焦慮怎么辦?

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網

  孕媽媽焦慮的危害

  產前焦慮會對孕媽媽及胎兒產生影響,并且中重度的焦慮會直接影響到生產的過程和胎兒的狀況。

  1、嚴重焦慮的孕媽媽常伴有妊娠劇吐,并可導致早產、流產。

  2、孕媽媽的心理狀態會直接影響到分娩過程和胎兒狀況,并且會影響分娩方式,比如易造成產程延長、新生兒窒息、產后易發生圍產期并發癥等。

  3、產前焦慮還會刺激孕媽媽的腎上腺素分泌,容易導致代謝性酸中毒,引起胎兒缺氧,嚴重者可導致胎死宮中。


臨近生產,越來越焦慮怎么辦?

  4、焦慮情緒還可引起植物神經功能紊亂,導致分娩時宮縮無力造成胎兒娩出困難。

  5、由于產前焦慮,孕媽媽得不到充分的睡眠和營養,休息不足很容易發生早產或生產時發生產程遲滯。

  孕媽媽如何遠離焦慮

  孕媽媽在孕晚期要采取積極的態度消除產前焦慮,保持輕松的心情,當然這需要孕媽媽和準爸爸的共同努力。

  孕媽媽這樣做

  1、對生產有一個科學而正確的認識

  生育能力是女性與生俱來的能力,生產也是正常的生理現象,絕大多數女性都能順利自然地完成,如果存在胎位不正、骨盆狹窄等問題,現在的醫療技術也能順利地采取剖宮產將胎兒取出,最大限度地保證母子的安全。孕媽媽應該多學習這方面的知識,增加對自身的了解,增強生育健康寶寶的信心。

  2、多照些有意義的照片留作紀念

  妊娠晚期大部分孕媽媽不愿意留影,由于面部無光澤、身體浮腫、膚色發暗等等,可是分娩過后,也會因缺少這段美好的時光的紀念而感到遺憾,所以分娩前,要留下一量張大腹便便的紀念照。到附近的公園或休閑處拍照,能使孕媽媽忘卻對分娩的恐懼,心情也會變得爽朗,從而減輕焦慮的情緒。這個時期的紀念照也是留給孩子的珍貴禮物。有條件的孕媽媽也可以去拍孕婦寫真哦。

  3、布置嬰兒房間

  給寶寶布置漂亮的房間也是減輕產前焦慮的有效方法。這并非一定要給寶寶留出單獨的空間,可以在夫妻的臥室一邊放一張嬰兒床,布置好裝寶寶用品的小柜子、箱子等。孩子的東西比想象得要多,所以經常會在布置的過程中發現自己還沒有準備的東西。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 一级做a免费观看大全 | 欧美日韩亚洲另类 | 日本3p视频在线看高清 | 日日热| 午夜精品视频在线看 | 一个人在线观看免费视频www | 精品中文字幕制服中文 | 五月天视频网 | 亚洲成熟xxxx | 亚洲社区在线观看 | v天堂中文在线 | 色老头成人免费综合视频 | 丁香五香天堂网 | 久久午夜鲁丝片午夜精品 | 一个人看的www片免费视频中文 | xyx性爽欧美视频 | 久久久青青 | 伊人网综合网 | 永久免费的啪啪免费的网址 | 亚洲一欧洲中文字幕在线 | 最近免费中文字幕大全高清片 | 视频一区国产精品 | 午夜剧j | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁综合 | 91aaa免费免费国产在线观看 | 中文字幕欧美一区 | 在线视频国产区11p 在线视频观看一区 | 成人网久久 | 午夜性刺激在线观看视频 | japanese黑人高清 | 在线视频一区二区三区在线播放 | 91午夜精品亚洲一区二区三区 | 757午夜视频国产精品 | 老司机午夜在线视频 | 综合激情六月 | xxxxx日本| 最近2019中文 | 亚洲一卡二卡在线 | 免费国产成人高清视频网站 | 成人羞羞视频在线观看 | 小明永久免费 |