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孕期該如何減輕電腦對寶寶的危害呢?

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網

  8、一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。一個人在電腦工作時眨眼次數只及平時的三分之一,因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。應該多眨眼,每隔一小時至少讓眼睛休息一次。

  9、電腦室內光線要適宜不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風干爽。

  10、電腦的熒光屏上要使用濾色鏡。以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。


孕婦用電腦使寶寶大腦病變

  11、注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處,時間久了,易發生斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變等。

  12、要采用正確的打字姿勢。正確的打字姿勢對身體身體各部位的健康有著重要的作用,建議各位孕媽媽仔細看看自己的打字姿勢是否正確,如果你每日都長時間地坐在電腦前,那么一些不良的姿勢會給你的身體帶來極大的傷害。

  13、有條件時,可以在微機的熒光屏上附加一安全防護網或防護屏,以進一步吸收可能泄漏的X線。據介紹,這可以增加畫面的清晰度,保持眼睛的舒適,并且能消除100%的靜電和絕大部分的輻射。

  14、對于像微機操作這樣常年枯坐的工作人員,加強戶外活動,注意鍛煉身體,提高身體素質,這乃是保持自身健康的根本。

  15、已經懷孕的微機操作者,要消除不必要的憂慮和擔心,保持樂觀的情緒,按時產檢

  三、影響孕婦和胎兒健康的其他電器

  1、電視機。傳統電視機利用陰極射線管發射出的電子流撞擊在熒光屏上,轉變成可見光,在這個過程中會產生對人體有害的X射線。

  2、復印機。復印機的靜電作用在空氣中會產生臭氧,它能使人頭痛和暈眩。復印機啟動時,會釋放有毒氣體,過敏體質的人會因此發生咳嗽、哮喘。

  3、手機。手機在接通時,產生的輻射比通話時產生的輻射高20倍。手機放置的位置應避免靠近心臟,因為較強的電磁場會影響人的身體狀態,孕婦更不應將手機掛在胸前。

  4、電話。電話聽筒上2/3的細菌可以傳給下一個拿電話的人,是傳播感冒腹瀉的主要途徑。孕婦在辦公室最好能擁有一部獨立的電話機,或經常用酒精擦拭聽筒和撥號盤。

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