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產(chǎn)后第一次親密接觸 為何總是不順利呢

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  癥結(jié)3 一切為了寶寶

  寶寶的誕生意味著純粹的兩人世界的結(jié)束,三個人的世界多了一點(diǎn)可愛的小騷擾。筋疲力盡的小媽媽倒頭就睡,你怎么忍心去打擾她?

  心底話

  她:“我的寶寶是個夜哭郎,一晚上要醒6、7次,真是折騰人。先生白天都要上班,我實(shí)在不忍心叫醒他,再說我是母乳喂養(yǎng),想逃避都不可能呀。有時我剛睡,他就抱著我親熱,我還來不及有什么回應(yīng),倒已經(jīng)呼呼睡著了。我想就等等吧,等孩子大點(diǎn)了再重新開始……”

  他:“說是三人世界,可他們的世界里根本沒有我,孩子的事她一個人全部包辦了。每當(dāng)我有什么親熱舉動,不到5分鐘,她就能呼呼作響了,看她這么累,我還能有什么想法?我想得產(chǎn)后抑郁癥的不僅僅是產(chǎn)婦吧!”


產(chǎn)后甜蜜世界

  解決方法

  她:一個全新生命的加入,的確需要我們?yōu)榇撕馁M(fèi)大量的精力。一個聰明的新媽媽可以通過學(xué)習(xí)讓自己更輕松更便捷地解決很多育兒問題,如寶寶晚上吵鬧,我們一定有辦法可以解決它。睡眠不足會缺乏體力,影響情緒、造成性欲低下,而喂母奶的產(chǎn)婦也會擔(dān)心泌乳不方便行房等等。事必躬親是很多產(chǎn)婦的習(xí)慣,但人的精力畢竟有限,要學(xué)會讓家人來一起分擔(dān),要知道,照顧寶寶也是人生一大樂趣哦,可不要剝奪了他人這份快樂呀。

  他:是不是你在料理寶寶的時候做錯了什么事,使小媽媽如此不放心?你可以讓妻子確信,她還是像你們第1次見面時那樣吸引著你,她對待嬰兒的關(guān)愛與體貼更顯示出一種母性的魅力。學(xué)習(xí)一些照料寶寶的訣竅,讓她吃驚,然后同意你加入照料寶寶的隊伍。小媽媽輕松了,心情也會好起來,明天,說不定她會主動地和你親熱哦,你準(zhǔn)備好了嗎?

  準(zhǔn)媽媽提醒

  確認(rèn)“第一次”時間:恢復(fù)房事最佳時機(jī)是產(chǎn)后6~8周。

  準(zhǔn)媽媽在懷孕期間會有明顯的體質(zhì)變化,這些狀態(tài)通常會在產(chǎn)后6周逐漸復(fù)原。例如子宮在未懷孕時約重100克,到了足月可以重到1200克,而小寶寶出生后,子宮也還有1000克重。子宮要等到約1個月后才能回到常態(tài)。在此之前,如果太用力的性交都會引起不適。若有作“會陰切開”的產(chǎn)婦,傷口通常要6周左右才會復(fù)原?!?strong>剖腹生產(chǎn)”的傷口也是大約要6周時間恢復(fù),用力時才不會酸痛。

  目前各大醫(yī)院都會安排產(chǎn)婦在產(chǎn)后6周后,回醫(yī)院復(fù)診。醫(yī)師們通常會檢示傷口是否愈合、縫線有沒有完全吸收、子宮是否恢復(fù)到常態(tài),以及排卵周期是否已經(jīng)開始了。如果醫(yī)師告訴你復(fù)原很好,產(chǎn)婦們應(yīng)該可以拾回信心;有些產(chǎn)婦在產(chǎn)后

  6周以后,會陰部仍然覺得硬硬脹脹的,可在洗澡時以溫?zé)崴疀_洗、按摩會陰部,可以促進(jìn)傷口愈合及傷口結(jié)疤的軟化,行房時也不怕引起疼痛。

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