李小姐懷孕前很少便秘，自從懷孕之后，特別是到了孕晚期時(shí)，出現(xiàn)了排便不暢的狀況，還生了痔瘡。原以為寶寶出生后這一困惑就會(huì)解決，誰(shuí)知寶寶出生后，李小姐每次上廁所時(shí)因?yàn)殛幍纻谖从桓矣昧Γ?天下來(lái)，便秘的情況更加嚴(yán)重了，不得不上醫(yī)院求助醫(yī)生。

 孕產(chǎn)期便秘，怎么辦？

　　實(shí)際上，孕婦本身就會(huì)因?yàn)樯眢w的變化而容易出現(xiàn)便秘。廣東省婦幼保健院產(chǎn)后康復(fù)科主任羅艷霞說(shuō)，在懷孕早期，體內(nèi)大量的孕激素在使得子宮平滑肌松弛的同時(shí)，也使得腸道平滑肌變得松弛，胃腸蠕動(dòng)減慢，所以，容易出現(xiàn)便秘。

　　另外，很多孕婦在孕期吃得過(guò)于精細(xì)，使得吃進(jìn)去的食物在腸道里滯留的時(shí)間延長(zhǎng)，食物殘?jiān)械乃直荒c壁細(xì)胞吸收后，糞便變得干結(jié)而難以排出。到了孕晚期后，增大的子宮壓迫了腸道，更加重了便秘的問(wèn)題。

　　羅艷霞說(shuō)，對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，分娩過(guò)后，虛弱的身體狀況和手術(shù)傷口的疼痛，使得有些產(chǎn)婦即便有了便意，也不敢用力排便。再加上臥床的時(shí)間較多，活動(dòng)時(shí)間較少，影響了直腸蠕動(dòng)，腹肌和盆底肌松弛。因而可以說(shuō)，懷孕中期開(kāi)始，大多孕婦都存在便秘的問(wèn)題，有些產(chǎn)婦在產(chǎn)后便秘問(wèn)題不但沒(méi)有解決，反而是越發(fā)嚴(yán)重了。專(zhuān)家指出，有一些產(chǎn)婦用力排便使得腹壓增高，切口疼痛，因此她們?cè)诰裆蠒?huì)變得焦慮，同時(shí)還會(huì)引發(fā)或加重痔瘡的癥狀。