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孕期宮縮二三事 準媽不可不知

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網

  宮縮,是子宮肌肉收縮的簡稱。 事實上,女人一旦懷孕,子宮就會自然出現零星而不規則的收縮,而這種子宮收縮的強度不強,孕媽咪通常感覺不到。

  有感覺的宮縮通常發生在懷孕中后期;而孕婦宮縮要變得比較頻繁,通常已經是懷孕7、8個月以后。“如果孕媽咪的宮縮發生時,頻率呈現不規則,而且很久才出現一次,透過休息可以改善,那么孕媽咪大可不必太擔心!最重要的是要遵守定期產檢。”


孕期宮縮不可不知的二三事

  宮縮不可不知的二三事

  宮縮的感覺

  如果你是第一次懷孕,而且是懷孕初期,你可能還不知道什么是宮縮頻繁?以下文字可以作為孕媽咪參考:平時子宮摸起來軟軟的,當宮縮嚴重而頻繁時,子宮就會變硬,會有腹部緊繃的感覺,甚至會痛。

  誰容易宮縮頻繁

  當孕婦走動較多、睡眠不足;或從事容易緊張、勞累的工作時,肚子就容易出現緊繃、腫脹的現象,這就是不舒服的宮縮。

  何時宮縮會頻繁

  愈靠近懷孕后期,頻率會愈高,這種宮縮就像是產前子宮的練習,頻率不規則,無周期性,不會痛,孕婦本身不會感到不舒服,通常這種宮縮是會自動消失的。

  怎么判斷宮縮頻繁有沒有危險?

  雖然宮縮頻繁并不等于孕婦一定有危險,但孕媽咪絕不可掉以輕心!懷孕周數和宮縮種類,才是判別孕媽咪及胎兒是否有危險的二大重要依據。

  1、懷孕周數

  *宮縮頻繁若發生在懷孕37周以后,表示快要生了!

  孕婦可以先自行評估,這種不舒服的狀況是否可以自行平復?若不行,那就先自行評估一下宮縮頻率,第一胎的孕媽咪若十分鐘內痛三次以上,第二胎以上的孕媽咪若十分鐘以內就痛一次,就要到醫院評估是否需要住院待產了。因為此時胎兒已足月,并非早產,此外,懷孕37周以后若出現破水、陰道出血量多、胎動明顯減少等狀況也需要趕快到醫院檢查。

  *宮縮頻繁若發生在懷孕20~37周之間,就要多注意并預防早產!

  這類孕婦必須充分認識怎樣的狀況是不正常的宮縮,并分辨何謂假性宮縮?何謂早產宮縮?頻繁的程度很規則,而且越來越密集出現,那最好盡速就醫,可能需要安胎。

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